Hvad er en aromaterapimassage?
En aromaterapimassage er en massage, der udføres med aromatiske olier.Nogle mennesker tror, at visse essentielle olier har sundhedsmæssige fordele, lige fra lavendel til afslapning til kanel til fremme af cirkulation.Andre nyder simpelthen oplevelsen af en duftende massage og de dvælende aromaer, der svæver rundt om huden i timerne efter massagen.Mange massageterapeuter og kurbade tilbyder aromaterapimassage, og nogle giver klienter mulighed for at bringe deres egne olier ind.
Aromaterapi er en gren af alternativ medicin, der fokuserer på anvendelsen af forskellige dufte til terapeutiske fordele.Aromaterapi kan udføres med røgelse, oliediffusorer eller duftende olier påført direkte på kroppen, afhængigt af udøveren og behovet.Mange aromaterapister fremmer brugen af aromaterapi til at tackle følelsesmæssige forhold som stress, tristhed, irritabilitet og så videre, og nogle antyder også, at eksponering for specifikke dufte kan fremme sund fordøjelse, forbedre cirkulationen og tilbyde en række andre fordele, skønt detteer ikke blevet bevist.
En typisk aromaterapimassage udføres som en grundlæggende svensk massage med duftende olier snarere end ucentrerede versioner.Massageterapeuten kan også bruge en oliediffusor i rummet til at levere en langsom dosis af aromaterapi eller til at tackle bekymringerne om hudirritation, da nogle essentielle olier kan forårsage kontaktdermatitis.Andre massageformer kan også kombineres med aromaterapi, såsom varm stenmassage eller dybt vævsmassage.
Målet med en aromaterapimassage er normalt at slappe af klienten og fremme en generel tilstand af velvære.Inden sessionen begynder, vil terapeuten tale med klienten om hans eller hendes følelsesmæssige tilstand og vælge æteriske olier, der er bedst egnet til klienternes tilstand.I de fleste regioner må massageterapeuter ikke give medicinsk rådgivning, så terapeuter, der tilbyder aromaterapimassage, er normalt meget omhyggelige med, hvordan de order samtalen om klienternes tilstand, med fokus på abstrakte fordele ved aromaterapi som ro i sindet snarere end specifikke medicinske applikationer.
Der er nogle mennesker, for hvilke aromaterapimassage er kontraindiceret.Gravide kvinder bør ikke modtage aromaterapimassage både fordi de er meget følsomme over for lugt, og fordi nogle essentielle olier kan udløse sammentrækninger og tidlig arbejdskraft, hvilket er uønsket.Aromaterapimassage anbefales heller ikke til mennesker med ekstremt følsom hud, da olierne kan forårsage irritation eller for mennesker, der er følsomme over for lugt på grund af en medicinsk tilstand, da lugten kan blive overvældende.