Hvad er der involveret i at komme sig efter narcissisme?

Narcissistisk personlighedsforstyrrelse er et mentalt problem, der kan behandles ved at bestemme dybden af lidelsen for at beslutte, om der skal anvendes rådgivning eller psykoterapi.Mennesker med denne lidelse, som undertiden blot kaldes narcissisme, har normalt en forkert placeret følelse af overlegenhed og betydning, samt et dybt ønske om beundring og handler ofte med lidt hensyn til andres følelser.Gendannelse involverer at identificere og acceptere en diagnose af lidelsen, afdække årsagerne til tilstanden og etablere en behandlingsplan.

At komme sig efter narcissisme involverer først og fremmest, at et sådant problem eksisterer og anerkender symptomerne på lidelsen.Narcissistisk personlighedsforstyrrelse forårsager følelser af urimelig intens ydmygelse og raseri, når en person, der lider af det, endda mildt kritiseres.Denne person har en alt for overdrevet følelse af selvvægt og værd.Han eller hun er ofte optaget af fantasier om intelligens, succes, skønhed eller hans eller hendes egen version af ideel kærlighed.Personen er selvbetjenende og søger kun at tilfredsstille sine egne interesser, selv ved skade for andre.

Nogle af årsagerne til narcissistisk personlighedsforstyrrelse er ret kompleks og inkluderer kombinationen af et persons miljø, genetik og opdragelse.De, der havde en dysfunktionel barndom eller blev misbrugt eller forsømt, kan udvikle lidelsen som et defensivt svar på følelserne af lavt selvtillid, der fremmes af traumet i deres barndom.Nogle mennesker er måske blevet overdrevent forkælet, hvilket førte dem til at tro, at de er bedre end alle andre.Andre mennesker kan simpelthen være fysiologisk disponeret over for en sådan holdning.

Den vigtigste behandling til at hjælpe dem, der er ved at komme sig efter narcissisme, er terapi.Kognitiv adfærdsterapi hjælper dem med at anerkende de negative holdninger og misforståelser, der er det direkte resultat af lidelsen.At genkende disse tegn vil hjælpe folk med at komme sig efter narcissisme til at erstatte sådanne negative holdninger med mere positive.Gruppeterapi er også effektiv, fordi den samler en gruppe mennesker med lidelsen, så de kan finde ud af mere om lidelsen og modtage støtte fra gruppen, mens de kommer sig efter narcissisme.

Familieterapi kan også hjælpe ved at samle en familie til at tackle eventuelle følelser af utilstrækkelighed, der stammer fra den gamle barndom, gør ondt, der kan være roden til narcissismen.Hvis narcissismen ledsages af følelser af depression og angst, kan en medicin, der er ordineret af en læge, hjælpe personen med bedre at styre tilstanden.Rådgivning kan også være til gavn for dem med milde versioner af lidelsen.