Hvad er ægteskabelig terapi?

Ægteskabsterapi er en behandling designet til at hjælpe med at forbedre et ægteskab ved at øge kommunikationen og forståelsen mellem gifte partnere.Denne type terapi udføres i forskellige indstillinger, fra gruppesessioner med flere par, til individuelle møder med hver partner for at diskutere spørgsmål, de kan være bange for at rejse foran deres ægtefælle.Ægteskabsterapi finder normalt sted under vejledning af en licenseret terapeut, ofte en, der er specialiseret i ægteskab og familieterapi.

Behandling vil være baseret på terapeutersoplevelsen og præferencerne for hans eller hendes klienter.Sessioner er planlagt efter klienternes skøn, men er typisk ikke mere end en gang om ugen, medmindre det gifte par står over for en alvorlig krise.Afhængig af hvad terapeuten antyder, kan begge gifte partnere muligvis tilbringe hele sessionen sammen, eller terapeuten kan mødes med hver person individuelt, før de bringer parret sammen.

Almindelige anbefalinger fra en terapeut kan omfatte bøger, der skal læses, skriftlige eller mundtlige øvelser at gøre og dele, og tillidsopbyggende spil.Normalt er sessionerne baseret på den aktuelle tilstand af ægteskabet, og derfor kan mødet i mødet ændre sig fra en uge til den næste.

Ælital terapi er designet til at hjælpe ægtepar gennem enhver situation, der kommer op i et ægteskab.Utroskab, kedsomhed, manglende lyst, misbrug eller problemer med børn er alle emner, der kan diskuteres inden for grænserne for ægteskabelig terapi.De fleste terapeuter arbejder ikke kun med par i krise;Selv glade par, der simpelthen ønsker at forbedre deres kommunikationsevner eller problemløsning bedre, kan drage fordel af ægteskabelig terapi.

Omkostningerne ved ægteskabelig terapi afhænger meget af terapeuten.Typisk opkræver dem med mere erfaring mere, men nogle kan tilbyde en glidende skala eller billig bistand til klienter i en vanskelig økonomisk situation.Gruppe ægteskabelig terapi, hvor flere par mødes med en terapeut, kan også være billigere end individuelle sessioner.Selv hvis et par i problemer kun kan gå en eller to gange om måneden, kan deres ægteskab i høj grad forbedre sig på grund af det.

potentielle klienter skal vide, at ægteskabelig terapi ikke er en kur.Ofte søger par ikke en terapeut, før bedring af skader er alt andet end umulig.I det mindste bør begge gifte partnere være forpligtet til at finde ud af, om der er en måde at redde deres ægteskab på.Hvis en partner allerede har givet op, er det usandsynligt, at han eller hun vil deltage fuldt ud i terapien eller lade enhver ændring finde sted.