Hvad er musikterapi?

Musikterapi er en form for terapi, der bruger musik.Denne type terapi kan involvere at lave musik eller lytte til musik, og den har en række applikationer, fra at hjælpe traumatiserede børn med at udtrykke sig til at hjælpe med slagtilfælde.Mange nationer har professionelle organisationer for musikterapeuter, hvoraf nogle tilbyder bestyrelseseksamener, der giver certificering til fagfolk, der har modtaget tilstrækkelig træning.

Mennesker har lavet musik i tusinder af år, og mange teoretikere gennem historien har foreslået ideen om, at musik ergavnligt for sindet og kroppen, ud over at være underholdende.I det 20. århundrede begyndte praksis med musikterapi at blive forfinet, da forskere gennemførte studier for at lære, hvordan musik handlede på hjernen og kroppen.At lytte til og lave musik ser ud til at reducere hjerterytme og blodtryk, stimulere forskellige typer hjerneaktivitet og give folk en følelse af ro, sikkerhed eller sikkerhed.

Folk kan øve musikterapi på forskellige måder.De fleste praktikere har studeret psykologi eller psykiatri sammen med musik, og de har modtaget uddannelse specifikt i praksis med musikterapi fra en institution for videregående uddannelse.Musikterapeuter arbejder på hospitaler, klinikker, boligfaciliteter, privat praksis og hjem, og de ser et bredt udvalg af klienter.

Nogle gange kan sessionen være en på én.Dette er almindeligt, når en patient skal arbejde gennem et bestemt problem eller problem.Gruppesessioner kan ses i boligbehandlingsfaciliteter for at give flere patienter de generaliserede fordele ved musikterapi.I en psykiatrisk facilitet eller plejehjem, for eksempel at være i stand til at lytte til musik eller at lege med instrumenter, kan patienter mindre stressede og mere tilgængelige for behandling.

Nogle specifikke applikationer til musikterapi inkluderer: smertehåndtering, slagtilfældehabilitering,Stresshåndtering, adfærdsterapi, behandling af stofmisbrug og arbejde med mennesker, der har udviklingshæmning.Sessionerne er skræddersyet til patientens behov, og de kan omfatte en række ting, fra at lytte til et stykke musik og tale om de følelser, det fremkalder til at spille et instrument eller skrive sange som en metode til personlig udtryk.Typisk er denne type terapi ledsaget af andre typer terapi og medicinsk behandling.

Ligesom andre ekspressive terapier, såsom kunstterapi og danseterapi, er fokus på musikterapi ikke på slutproduktet, såsom en musikalsk komposition, ogFolk behøver ikke have tidligere erfaring med musik til fordel af denne type terapi.Den terapeutiske proces er mere fokuseret på processen med at lytte til, skabe eller tænke på musik, og der er ingen rigtige og forkerte måder at gøre ting på i terapeutens øjne.