Hvad er neuro-linguistisk programmering?

Neuro-Linguistisk programmering (NLP) er en form for psykoterapi, der baserer sig på forholdet mellem sprog, opførsel og tankemønstre.Det blev udviklet af Richard Bandler og John Grinder, der håbede, at det system, de skabte, ville hjælpe folk med at leve bedre liv.Især følte de, at NLP kunne fremhæve forholdet mellem sprog og tankeprocesser og derved skabe en måde for folk at nå specifikke mål i livet.Neuro-Linguistisk programmering blev annonceret i 1970'erne som en mere effektiv type psykoterapi, der bedre ville målrette de problemer, som terapeuter ofte støder på, såsom fobier, indlæringsforstyrrelser, vaneforstyrrelser, depression og angst.Det forsøgte specifikt at gøre det muligt for enkeltpersoner at overvinde personlige begrænsninger ved at nå deres mål gennem anerkendelsen af selvbegrænsende adfærd.

Neuro-Linguistic Programmeringssystemet var primært baseret på Noam Chomskys system med transformationsgrammatik, som holdt dette sprog har to niveauer afrepræsentation.Som terapi fokuserer NLP ikke på diagnose, behandling og vurdering af lidelser.I stedet forsøger det at hjælpe klienter med at overvinde deres egne problemer.Mange terapeuter bruger NLP inden for en supplerende kapacitet.Det bruges også ofte af mennesker i forretningskommunikation, ledelsestræningsseminarer, salg og sport for at hjælpe enkeltpersoner med at nå deres personlige bedste.

NLP er blevet kritiseret som værende uvidenskabelig og etisk tvivlsom af dets krænkere.En sådan kritik hævder, at NLP er pseudovidenskabelig i sin tilgang på grund af dens høje grad af subjektivitet.Anden kritik hævder, at nogle undervisere er alt for hemmeligholdte over deres teknikker og derved gør det vanskeligt at kvantificere deres metoder.

Der er adskillige træningsmuligheder til rådighed for mennesker, der ønsker at studere og derefter bruge NLP -teknikker i deres liv.Mennesker, der ønsker at få certificering inden for neuro-sproglig programmering, kan gøre det ved at tage online-kurser, der vil forberede dem til at bruge systemet i erhvervslivet til salg, ledelse og undervisning.Modellering er en af de væsentlige aktiviteter i neuro-sproglig programmering og defineres generelt som den proces, hvorigennem sprog bruges til at ekstrudere klientens adfærdsmønstre.NLP -modellering er det højeste niveau af dygtighed i marken;Mange uddannelseskurser lægger en stærk vægt på modellering, og det er ofte en nøglekomponent i mange certificeringsklasser.