Hvad er Olea Europaea?

Frugten af olea europaea, også kendt som oliventræet, er blevet dyrket i århundreder for dets medicinske egenskaber.Olea Europaea er rig på symbolik og praktisk og er oprindelig for Middelhavet og dele af Asien, Europa og Afrika.Praktikere med holistisk medicin og herbalists bruger frugt, olie og blade af Olea Europaea til en række medicinske anvendelser.Kendte fordele ved den alsidige olivenolie har gjort det stadig mere populært både som en sund kulinarisk ingrediens og hjemmemiddel.

Ældt i græsk myte blev Olea Europaea oprindeligt dyrket på den græske ø Kreta, hvor det blev sagt, at træerne modnet til en alder af 200 år.Forskellige dele af oliventræet har længe været forbundet med religiøs og dydig symbolik.Olivenolie bruges ofte i religiøse ceremonier til rensning og indvielsesformål, og i nogle tilfælde bæres den i en lille beholder som talisman.Grenen af oliventræet er forbundet med fred og god vilje, skønt oprindelsen af denne tilknytning er ukendt.Fremtrædende under de olympiske lege er bladene på oliventræet forbundet med ære og sejr, når de er vævet ind i en krone.

Oliventræet er en stedsegrøn, der modnes til en højde på næsten 30 fod (9,4 m).Den flerårige olea europaea er kendetegnet ved dens gummiagtige blade og grønhvide blomster og hører til familien Oleaceae.Blade, der er samlet fra Olea Europaea, påstås at have højere koncentrationer af dets aktive bestanddele, herunder Leine, Oleasterol og oleoropin ud over gavnlige triterpener og flavonoider.

Traditionelle anvendelser til bladene inkluderer en cirkulation tonisk, diuretisk, antioxidant og astringente.Historisk set er bladene udarbejdet som et afkog eller te, der er blevet anvendt til at behandle adskillige lidelser, herunder regulering af blodsukker hos diabetikere, lindre hypertension og behandle urinvejsproblemer og blæreinflammation.Holistiske medicinske praktikere anvender bladene til behandling af arytmi og gigt, såvel som dets traditionelle førnævnte anvendelser.

Olie dyrket fra oliventræet er traditionelt blevet brugt som en beroligende salve og afføringsmiddel.En almindelig ingrediens i sæber, de aktive bestanddele af olivenolie inkluderer vitaminer E, A og K, flavonoider og phenolforbindelser.Fås i forskellige kvaliteter, diætfordelene ved olien er, at den ikke indeholder noget kolesterol, transfedt eller natrium.Holistisk medicin anvender olivenolie til behandling af tilstande, herunder forstoppelse, fordøjelsesproblemer og åreforkalkning.Olivenolie er også en populær ingrediens i både kommerciel og hjemmelavet skønheds- og hudplejeprodukter.

Antioxidantegenskaber ved olivenolie er gavnlige for at fremme hudelasticitet og forstyrre de skadelige virkninger af miljøforurenende stoffer, der beskadiger huden.Som en neutral bærerolie fungerer olivenolie godt som en ingrediens til de fleste essentielle olier.Når det føjes til et bad eller fugtighedscreme, er olivenolie godt til modne, tørre eller følsomme hudtyper.Kombineret med citronsaft gør olivenolie en fordelagtig negle blødgøring for at styrke sprøde, tørre negle.En ingrediens i nogle læbebalsamer, olivenolie lindrer chapped, revne læber, når de påføres ved sengetid. Frugten af oliventræet indeholder vitaminer og mineraler ud over de aktive bestanddele, som Olea Europaeas blade og olie har.Mange B -vitaminer, E -vitamin og mineraler, såsom zink, kobber og magnesium, bidrager til olivenens sundhedsmæssige fordele, især ved at lette menopausale symptomer, fremme cellefornyelse og lindre forstoppelse.I modsætning til andre dele af oliventræet indeholder frugten høje niveauer af natrium, som, når den forbruges overdreven, kan bidrage til vandopbevaring.