Hvad er para-aminobenzoesyre?

Para-aminobenzoesyre, almindeligvis kendt som PABA, er et mad- eller ernæringstilskud, der er tilgængeligt fra både naturlige og syntetiske kilder.Det betragtes ikke som et essentielt næringsstof, så der er ingen dokumentation for en ernæringsmæssig mangel.Der er dog dokumentation af de forskellige måder, hvorpå det bidrager til vedligeholdelse af godt helbred.

En persons hud kan let lide skade, når de udsættes for ultraviolet stråling, såsom lyset, der når jorden fra solen.PABA har vist sig at hjælpe med at beskytte huden mod ultraviolet stråling, når den anvendes topisk som en kemisk-baseret solcreme ville være.Solskoldninger og eksem er blandt de andre hudforstyrrelser, der viser stor forbedring, eller som elimineres, når para-aminobenzoesyre bruges topisk.Dets effektivitet i behandlingen af hudforstyrrelser og andre sundhedsmæssige problemer, når de tages internt, bestrides, men nogle mennesker har bemærket forbedring i en række forskellige tilstande efter at have taget para-aminobenzoesyre som et ernæringsmæssigt supplement.Aminobenzoesyre antages at behandle, helbrede eller forbedre er gigt, uforklarlig hårtab, anæmi, vitiligo og hovedpine.Disse fordele ved at tage kosttilskudene betragtes som uudnyttede.Para-aminobenzoesyre siges endda at hjælpe med at gendanne grå eller hvidt hår til den farve, det var i personen ungdom.Folinsyre, et vitamin, der er et essentielt næringsstof, kan produceres af tarmbakterier.En sådan stimulering produceres imidlertid af para-aminobenzoesyre, så den spiller en vigtig rolle i essentiel ernæring.Folinsyre hjælper på sin side i produktionen af endnu et essentielt næringsstof, vitamin B5, også kendt som pantothensyre.

Toksicitet er blevet bemærket i tilfælde af overdosis af para-aminobenzoesyre.Gulsot, en leversygdom, der er beviset ved opkast og gul hud og øjne, kunne være til stede efter at have taget en giftig dosis af dette supplement.Kvalme og diarré er bivirkninger eller bivirkninger, der er blevet bemærket hos personer, der tager kosttilskuddene, men disse symptomer forsvinder normalt, hvis deres anvendelse straks afbrydes.

Interaktionen mellem dette supplement med andre stoffer skal overvejes af alle, der planlægger at tage dette supplement.Interaktioner kan være ugunstige eller gavnlige.For eksempel hjælper PABA med at øge effektiviteten af C-vitamin og B-kompleks vitaminer.Bivirkninger inkluderer interferens med nogle antibiotika og sulfa -lægemidler.Det er bedst at opnå para-aminobenzoinsyre naturligt fra madkilder som brun ris, yoghurt, melasse og arvestykke kornprodukter, såsom dem, der er lavet med stavet.