Hvad er terapi med rødt lys?

Red Light Therapy er en helende strategi, der bruger rødt tonet lys for at stimulere kroppens naturlige forsvarssystemer og bringe lettelse fra forskellige lidelser.Grundlaget for denne type behandling har at gøre med det faktum, at rødt lys hjælper med at aktivere ATP eller adenosin triphospate i muskelvævet, hvilket frigiver mere energi, som kroppen kan bruge.Det er muligt at anvende LED Red Light -terapi derhjemme eller gennemgå behandlinger udført af en praktiserende læge.

Anvendelse af terapi involverer simpelthen at fokusere det genererede lys på et område i kroppen, der i øjeblikket oplever en eller anden form for nød.For eksempel er hovedpine en af de mere almindelige grunde til at anvende rødt lysbehandling.Tilhængere af denne behandlingsmetode Bemærk, at ved at flytte det projicerede lys langsomt frem og tilbage over panden, begynder smerten ved hovedpine at falde og til sidst forsvinder.

Der er en række forskellige lidelser, der kan adresseres ved brug af rødt lysbehandling alene eller med en kombination af blå og rødt lysbehandling.Dårlig cirkulation er et eksempel.Ved at bevæge lyset op og ned over benene begynder blodkarene at slappe af, og sund blodgennemstrømning gendannes.På samme måde kan terapien bruges til at hjælpe med at modvirke stress efter en hård dag ved at hjælpe med at slappe af sindet og kroppen.

Rødt lys acne -terapi siges at hjælpe unge med hudproblemer, muligvis ved at hjælpe med at rydde tilstoppede porer.Ansigtsrødt lysbehandling kan også være nyttigt med nervøse tics.Mild depression kan også hjælpes med en række mini -behandlinger af rødt lysbehandlinger, der tilbyder nogle af de samme effekter, der kan findes ved at tilbringe tid i naturligt sollys.Der er endda påstande om, at stimulering af ATP i kroppen kan hjælpe med forskellige former for seksuel dysfunktion hos både mænd og kvinder.

Afhængig af den lidelse, der adresseres, afhænger varigheden af den læst lette terapisession af arten af sundhedsspørgsmålet.Sessionerne kan være overalt fra to til fem minutter i længden med gentagne sessioner, der forekommer efter en kort hvileperiode.For eksempel, når du bruger rødt lys hudterapi for at lette sårheling, ville det ikke være usædvanligt at gennemføre en fem minutters session, så patienten hviler i cirka tre minutter og derefter anvende en anden behandling, der varer fem minutter.Denne procedure gentages dagligt for at motivere kroppens naturlige processer til at helbrede det åbne sår.

Som med de fleste former for alternativ heling har Red Light Therapy en række tilhængere såvel som kritikere.På nuværende tidspunkt er der ingen hård videnskabelig bevis for at indikere, at terapien har andre fordelagtige virkninger end nogle af dem, der er forbundet med eksponering for sollys.Der er dog mange vidnesbyrd fra mennesker, der har prøvet rødt lysbehandling og fundet behandlingen til enten at helbrede lidelsen eller i det mindste lette helingsprocessen.