Hvad er glat alm?

Slippery Elm eller Ulmus Fulva er en plante, der bruges i mange former for alternativ og folkemedicin.Den indre bark af den glatte Elm er den del, der er ekstraheret til brug i fjerkræer eller malet til et pulver, der kan indtages for at berolige en række ømmer og smerter.Fundet i dele af USA og Canada sælges behandlede versioner af glatte Elm i mange urtebutikker og helsekostbutikker over hele verden.

En del af effektiviteten af glat Elm har at gøre med udvalget af vitaminer og mineraler, der findes i den indre bark.Betydelige mængder af flere af B -vitaminerne er indeholdt i glat ELM sammen med moderate mængder vitamin A og selen.Sporemængder af vitamin E, vitamin K og magnesium er også til stede i glat Elm.

Mens der fremsættes mange forskellige påstande for de helbredende kræfter for glat Elm, er plantens evne til at lette betændelse i mange dele af kroppen den mest citerede brug.I pulverform kan urteklokken kombineres med væske og tages som en måde at håndtere betændelse i tyktarmen eller hjælpe med at berolige ubehag ved irritabelt tarmsyndrom.Som en fjerkræ kan glat alm påføres udslæt på huden og hjælpe med at lette betændelsen og samtidig minimere kløe og smerter, der er forbundet med lidelsen.

Fordi glat Elm siges at have antioxidantkvaliteter, anvendes urten undertiden som en måde at trække toksiner fra kroppen på.Sammen med udslæt kan glatte Elm påføres på koger, forbrændinger eller sår, der vises på huden.Der er anekdotiske beretninger om glat alm, der effektivt behandler tilfælde af gift eføy, samt lindrer ubehag for babyer, der lider med bleudslæt.

Internt kan glat alm indtages for at hjælpe med at håndtere en ondt i halsen eller lette hyppigheden og sværhedsgraden af hoste på grund af overbelastning i lungerne.Der er tilfælde, hvor glat Elm var effektiv til at lindre forstoppelse ved at fungere som et beroligende afføringsmiddel.Urten kan også bruges til at hjælpe med sur tilbagesvaling eller fordøjelsesbesvær på grund af overspisning.

Mens der er blevet udført få kontrollerede tests for at bekræfte effektiviteten af glatte Elm, kan folk, der leder efter naturlige alternativer til nukleare medicin, finde folkelæger og herbalists, der anbefaler denne urt til behandling af en række ømhed og smerter.Som med alle urter er det en god ide at konsultere en sundhedspersonale om mulige negative interaktioner, hvis der tages receptpligtig medicin på samme tid.