Hvad er den bedste naturlige kur mod hæmorroider?

Den bedste naturlige kur mod hæmorroider er at kombinere en diæt, der fremmer blødere afføring med blide behandlinger for at helbrede eksisterende hæmorroider.At spise tilstrækkelig fiber er den mest effektive måde at stoppe blødning fra hæmorroider og forhindre fremtidige udbrud.Forbrug af fødevarer, der er rige på bioflavonoider og kosttilskud, såsom Butcher's Broom, Horse Chestnut og Triphala, kan også være nyttige.Anvendelse af en aftørring eller fløde med heksehassel kan hjælpe med at stoppe blødning og behandle ubehag relateret til hæmorroider.

En typisk naturlig kur mod hæmorroider er at spise en diæt højt i fiber.Grøntsager og fuldkorn er gode valg.Malet hørfrø kan føjes til mad for at øge fiberindholdet.En skefuld pulver tilsat til et fuldt glas vand kan også være en betydelig kilde til fiber.At spise en højfiber diæt vil hjælpe med at blødgøre afføring, så der er mindre belastning under tarmbevægelser, hvilket kan hjælpe med at stoppe blødning og lindre ubehag forbundet med hæmorroider.

Der er også kosttilskud, der kan give en naturlig lindring af hæmorroidsymptomer.En planteforbindelse kendt som bioflavonoid kan hjælpe med at reducere ubehag forårsaget af smerter og betændelse og styrke blodkarens vægge.Det kan tages i supplementform eller findes naturligt i citrusfrugter.Butchers kost og hestekastanjetilskud kan hjælpe med at lette symptomerne ved at forbedre cirkulationen.Triphala er en frugtbaseret tarm tonic, der arbejder for at lette forstoppelse.

Aktuelle præparater kan også behandle symptomer og hjælpe med at forhindre fremtidige udbrud og ubehag.Ud over heksehassevetter og cremer kan anvendelse af kamille eller calendula på området give lettelse.Disse kan påføres via en salve eller en kompress.Brug af fingre eller en bomuldspinde til at indsætte en lille mængde vaselin i endetarmen og sprede den omkring anus kan give smøring for at lette eliminering.

De tre bedste måder at forhindre yderligere udbrud af hæmorroider er at spise en højfiberDiæt, motion regelmæssigt og drikke tilstrækkeligt vand.Personer, der har helbredet hæmorroidsymptomer med en diæt med høj fiber, vil se fortsatte fordele og har mindre chance for at have en genopfyldelse af hæmorroider, hvis de gør kosten til en permanent rutine.Mindst tredive minutter med moderat aktivitet såsom gåture eller yoga tre gange om dagen kan hjælpe med at lette tarmbevægelser og dermed forhindre yderligere udbrud.At drikke mindst seks glas vand om dagen vil også hjælpe med at opretholde en sund, belastningsfri eliminering.