Hvad er den bedste søvnapnøbehandling?

Søvnapnø er en søvnforstyrrelse, der opstår, når vejrtrækning stopper under søvn.Der er to typer søvnapnø.Obstruktiv søvnapnø er resultatet af en hindring, der stopper luftstrømmen i munden og næsen under søvn.Central søvnapnø er resultatet af en centralnervesystemforstyrrelse, der forhindrer transmission af hjernesignaler, der fortæller kroppen at trække vejret.Fordi der er forskellige typer søvnapnø, er der flere forskellige behandlinger.Den bedste søvnapnø -behandling er normalt forskellig afhængig af årsagen til lidelsen.

Valg af behandling af den bedste søvnapnø kræver fokusering på, hvad der forårsager tilstanden.Hvis søvnforstyrrelsen er forårsaget af en afviget septum, for eksempel, vil den bedste behandling være forskellig fra søvnapnø forårsaget af fedme.Generelt behandles unormale fysiske egenskaber såsom store mandler eller en afviget septum bedst med operation, mens de fleste andre årsager ikke er gode kandidater til operation.

For mennesker med en mild form af tilstanden, kan den mest passende søvnapnø -behandling være livsstilsændringer, der hjælper luftvejene med at forblive åbne om natten.Søvnmedicin og alkohol kan forårsage søvnapnø, fordi de tillader mere lempelse af halsen og næsepassager, så at fjerne disse genstande før søvn kan hjælpe.For mennesker, der er overvægtige eller fede, kan tabe sig reducere symptomer på søvnapnø.Allergimedicin og næsespray kan hjælpe med at holde næsepassagerne åbne under søvn, som det kan sove på siden i stedet for ryggen.

Det er ofte effektivt at bruge et mundstykke eller andet udstyr til mennesker med søvnapnø.Mundstykket er en ortodontist-fremstillet vare, der passer over underkæben og hjælper med at holde luftveje åbne.En anden mulighed er en kontinuerlig positiv luftvejstrykenhed eller CPAP.Denne enhed blæser forsigtigt en strøm af luft ned i halsen for at sikre en kontinuerlig forsyning af ilt.Mange mennesker med moderat eller svær søvnapnø finder ud af, at denne søvnapnø -behandling hurtigt reducerer udmattelsen og andre symptomer, som tilstanden kan forårsage.

Alvorlig søvnapnø kan i nogle tilfælde behandles med operation.Når tilstanden er forårsaget af en fysisk abnormitet, såsom store mandler, er kirurgi typisk den bedste og mest effektive søvnapnø -behandling.Kirurgi involverer normalt fjernelse eller omformning af overskydende væv, der forårsager obstruktiv søvnapnø.Dette kan omfatte fjernelse af mandler eller adenoider, omformning af kæben for at forstørre halsen eller rekonstruere en afviget septum.