Hvad er den bedste behandling af graviditet nervesmerter?

Lettelse og behandling af graviditetsnervesmerter findes i flere forskellige former, herunder fysioterapi og massageterapi.Visse over-the-counter smertestillende midler kan også hjælpe med at reducere smerter og betændelse forårsaget af nerverne.Varme, is og andre behandlingsmuligheder kan anbefales af en gravid kvindes læge for også at lindre en klemt nerve.

Nervesmerter under graviditet er ofte resultatet af en klemt iskiasnerv.Denne nerve strækker sig fra den nedre del af en persons ryg ned ad bagsiden af benene og helt op til fødderne.Det kan blive klemt og betændt, når overskydende tryk placeres på det, eller der opstår en skade.Graviditetsnervesmerter skyldes ofte en voksende baby, der presser på denne særlige nerve.

Tryk fra det voksende foster er ikke altid årsagen til nervesmerter under graviditet.De, der er gravide, er mere tilbøjelige til at lide af rygmarvsskader, som kan udløse graviditetsnervesmerter.Betændelse og pres udvikler sig i vævene omkring disken, som derefter lægger pres på den iskiasnerv.

Mange kvinder finder ud af, at fysioterapi og øvelser, der anbefales af en læge, i høj grad hjælper med at lindre graviditetsnervesmerter.Aktiviteter såsom svømning hjælper ofte med at reducere betændelse og smerter.Visse øvelser giver muligvis ikke kun lettelse til en gravid kvinde, men kan også styrke musklerne i kvindens bækkenregion.Dette kan også vise sig at være nyttigt, når det er tid for kvinden at føde.

Kvinder kan også opleve, at behandling af en kiropraktor eller en massageterapeut vil hjælpe med at lindre graviditetsnervesmerter.Massering af det ømme område kan hjælpe med at eliminere eller reducere mængden af betændelse, der er til stede, og kan lette den smerte, der er forbundet med de beskadigede eller klemte nerver.De fleste generelle læger anbefaler, at kvinder, der ønsker at se kiropraktorer eller massageterapeuter, sørger for, at de har en arbejdsviden om, hvordan de korrekt håndterer gravide patienter.

Graviditetsnervesmerter, der ikke er alvorlig nok til at kræve brug af fysioterapi,Massage eller en kiropraktor kan behandles ved hjælp af andre metoder.En læge kan råde en kvinde til at anvende varme eller is på det berørte område.Han kan også råde den gravide kvinde til at lægge på den modsatte side af smerten, for at undgå at løfte genstande, der vejer for meget, og for at prøve ikke at forblive på hendes fødder i lange perioder.