Hvad er forskellen mellem refleksologi og akupressur?

Akupressur og refleksologi er begge karosseri -teknikker, der involverer anvendelse af pres på specifikke punkter på kroppen med det formål at tackle sundhedsklager, men disse teknikker er radikalt forskellige.Akupressur involverer hele kroppen, og den har tusinder af år med tradition i Asien bag det, mens refleksologi primært involverer fødderne, og det blev udviklet i det 20. århundrede.

Akupressur er afhængig af principperne i traditionel kinesisk medicin (TCM).Mens udøvere i Vesten muligvis kan tilbyde akupressur uafhængigt som en form for terapeutisk karosseri, tilbydes det traditionelt i Asien som en del af en række muligheder kombineret med recept på urter og konsultationer om kost og livsstil.Udøvere af akupressur mener, at de ved at målrette specifikke punkter på kroppen tilskynder til strømmen af chi eller livskraft;Da sundhedsmæssige forhold formodes at være forårsaget af en ubalance af CHI, bruges akupressur til at korrigere, at ubalance for at få patienten til at føle sig bedre.

Reflexologi, udviklet i 1913 af Dr. William Fitzgerald og Edwin Bowers, involverer manipulation af fødderne, ogI mindre grad er hænderne og ørerne.Specifikke zoner på fødderne siges at svare til forskellige organer, kirtler og kropsdele.Når en praktiserende læge bruger refleksologi, rammer han eller hun det specifikke område af foden, der svarer til patienternes problem.

Fra klientens synspunkt er disse teknikker meget ens.Begge er minimalt invasive, hvilket gør dem velegnede til mennesker på alle sundhedsniveauer, selvom gravide kvinder skal være forsigtige med teknikker, der involverer pres på fødderne.Typisk forbliver klienter typisk fuldt klædt, selvom skoene normalt fjernes for komfort, og i tilfælde af refleksologi, så der kan fås fødderne..Mens begge er forankret i asiatisk tradition, mener med refleksologiske praktikere, at de tapper ind i strømmen af CHI ved at manipulere fødderne, er refleksologi en meget nyere udvikling, og praktikere af traditionel kinesisk medicin tilbyder ikke refleksologiske behandlinger.Trykpunkterne i refleksologi er også forskellige fra dem, der bruges i akupressur.

For klienter, der er interesseret i at udforske ikke-invasive former for kropsarbejde, kan refleksologi undertiden være en god måde at starte på.Det er meget afslappende, og det involverer ikke kontakt i nogen områder af kroppen, der kan føles akavet, såsom maven.Hvis klienter som refleksologi, kan de også eksperimentere med akupressur, der dækker hele kroppen;Hvis akupressur udføres af en TCM -udøver, vil klienten også modtage en klinisk konsultation sammen med anbefalinger til urter og andre behandlinger til at tackle underliggende sundhedsmæssige problemer.