Hvad er Trigger Point Therapy?

Trigger Point Therapy er en type massageterapi, der adresserer knivstikking af muskelsmerter, der kan forekomme på forskellige punkter i kroppen kaldet triggerpunkter.Trigger Point Therapy er relateret til myofascial frigivelse, en anden type massageterapi, der adresserer muskelspænding og frigivelse, selvom triggerpointterapi har en tendens til at være mere invasiv.Trigger Point -terapi har ofte positive fordele for syge af kronisk smerte, fordi terapien sigter mod at eliminere smertefulde områder snarere end at behandle overfladespænding eller betændelse.

Trigger Point Therapy fungerer under princippet om, at affaldsprodukter fra kroppen har en tendens til at akkumulere omkring nervenklynger.Hvis disse affaldsprodukter er tilladt, danner disse affaldsprodukter en knude eller bånd, der kan mærkes i vævet, hvilket lægger pres på nerveklyngen.Dannelsen kaldes et triggerpunkt, da stress på muskelen kan få triggerpunktet til at aktivere, hvilket engang forårsager en intenst skarp smerte.Trigger Point Therapy søger og ødelægger disse knuder for at hjælpe med at eliminere smerter.

Ofte er smerter ikke i nærheden af triggerpunktstedet, fordi triggerpunktet virker på en nerve.For eksempel kan en smerte i ankelen være resultatet af et triggerpunkt i knæet, der lægger pres på ankelens nerver, når de rejser op ad benet.Hjernen har svært ved at fortolke fornemmelsen og videregive den kun som en smerte i ankelen.Patienter med kronisk uforklarlig smerte oplever muligvis triggerpunkter og ønsker måske at betragte triggerpointterapi som et supplement til deres behandling.

Triggerpunkter forårsager øget muskelspænding, muskelforkortelse, prikkende følelser, følelsesløshed, skarpe knivstikkingssmerter og kan undertiden føre til kvalme og forstyrrelser i ligevægt.Et aktivt triggerpunkt er et triggerpunkt, der forårsager smerter, mens et latent triggerpunkt akkumuleres i muskelen og vil blive frigivet af fremtidig stress, spænding eller usædvanlig bevægelse.

Trigger-punktterapi kan undertiden være forbundet med korte smerter, da triggerpunktet er brudt op og fordelt i kroppen til re-absorption.Af denne grund er det vigtigt at vælge en højt kvalificeret terapeut, der ikke vil forårsage permanent vævsskade, mens han udfører triggerpunktsterapi.Kunder kan opleve muskelsårhed i flere dage efter en triggerpointterapisession og bør strække sig ofte for at forhindre muskler i at indgå.Ledlig smerte eller følelsesløshed er en indikator på, at der er noget galt, og bør adresseres af en læge.Kunder skal altid konsultere deres personlige læger, før de begynder et kursus med massageterapi for at sikre, at massage ikke er kontraindiceret for deres helbred.