Hvad skal jeg gøre ved hævelse efter operationen?

Hvis du for nylig har gennemgået en operation, oplever du muligvis hævelse efter operationen.For at minimere disse normale bivirkninger af at gå under kniven kan du bruge ispakker, foretage diætændringer og bære komprimeringstøj.Før du bruger nogen af disse retsmidler, er det vigtigt at diskutere dem med din læge og underrette din læge, hvis der opstår nogen unormal hævelse.

Når det bruges korrekt, kan ispakker være en god måde at håndtere hævelse efter operationen.Du kan bruge en fryserpakke beregnet til hævelse, en pose med frosne grøntsager eller endda en frosset vaskeklud som en ispakke.Påfør pakken på det hævede område to til fire gange om dagen i ikke længere end 30 minutter ad gangen.Typisk vil læger ordinere smertestillende medicin efter operationen, der kan gøre huden følelsesløs.Denne bivirkning af smertestillende midler kan gøre det vanskeligt at føle ispakken på din hud.Til gengæld kan dette gøre dig mere tilbøjelig til frostskader.Det er derfor vigtigt at begrænse mængden af tid, som pakken bruges.

Hævelse efter operationen er forårsaget af overskydende væsker, der bygger op i kroppen.Fødevarer, der indeholder for store mængder natrium, kan få din krop til at bevare endnu mere væske, hvilket gør det værre efter kirurgi værre.At spise masser af frugter, grøntsager, fuldkorn og magre proteiner i stedet for forarbejdede og færdigpakkede fødevarer kan hjælpe med at holde hævelse på et minimum.Koffein og alkohol kan også få din krop til at bevare væsker;De fleste læger anbefaler at afholde sig fra disse ingredienser i tre uger eller længere efter operationen.At drikke masser af vand, mindst ti glas om dagen, kan også hjælpe med at bevæge væsker og toksiner gennem kroppen og derved reducere hævelse efter kirurgi.

Kompressionstøj bruges typisk til behandling af hævelse efter operationen.Der er et andet tøj til næsten enhver type kirurgi, hvoraf de fleste findes i flere forskellige niveauer af tæthed for hvert trin i bedring.Disse tøj hjælper med at skylle væsker og toksiner ud af kroppen i stedet for at lade dem sidde på det kirurgiske sted.Dette hjælper med at fortsætte med at hævne på et minimum, og i mange tilfælde kan det hjælpe med at fremskynde gendannelsestiden.Komprimeringstøj kan leveres af din læge eller ved recept.Du kan også købe dem fra mange større medicinske forsyningsselskaber såvel som over internettet.

Mængden af hævelse efter operationen, som du oplever, afhænger af den type kirurgi og dit helbred inden operationen.Afhængig af disse faktorer kan din læge anbefale andre måder at håndtere hævelse efter operationen og din bedring.Det er vigtigt at altid følge dine lægernes anbefaling.