Hvad skal jeg forvente af ankelfysioterapi?

Ankelskader er en af de mest almindelige af alle skader behandlet af fysioterapeuter.Som et bærende led tager ankelankel korrekt.Ellers vil den skadelidte sandsynligvis lide af kronisk smerte og en høj risiko for genskade.Afhængig af sværhedsgraden af skaden, kan der være et standardforløb, man kan forvente af ankelfysioterapi.

Ankelspørgsmål spænder fra milde forstuvninger og gigt til alvorlige brud og fuldstændig ankeludskiftninger.Uanset problemet vil et kursus i fysioterapi fokusere på et par nøgleområder.Disse områder inkluderer smertehåndtering og forebyggelse, bevægelsesområde, styrke, balance og mobilitet.Nogle forbedringer i hvert af disse områder er det minimum, man kan forvente af ankelfysioterapi.Fysioterapi er ordineret af en læge og kan finde sted på et hospital, fysioterapi -rehabiliteringscenter eller private lægerkontor.

Ved det første besøg vil patienten modtage en vurdering og en tilpasset plan fra en fysioterapeut eller en fysioterapiassistent.Bevægelsesområdet og mobilitetsniveauet vil blive dokumenteret, så fysioterapeuten og ordinering af læge vil være bedre i stand til at bedømme forbedring og justere behandling i overensstemmelse hermed.Øvelser kan omfatte blødgøring af ankelen i et boblebad med opvarmet vand, mens de prøver at tegne hvert bogstav i alfabetet med foden, efterfulgt af assisterede strækøvelser administreret af fysioterapeuten.Noget andet, der kan forventes fra ankelfysioterapi, er hjemmearbejde.En patient mødes måske med en terapeut to gange om ugen, men forventes at udøve ankelen hver dag for at opretholde bevægelse.

Når terapi skrider frem, er der noget andet, du kan forvente af ankelfysioterapibærende øvelser.Når bevægelsesområdet og fleksibiliteten øges, vil et program begynde at fokusere mere på styrke og balance.Progression gennem de forskellige øvelser er meget afhængig af sværhedsgraden af skaden, men en sidste ting, som en patient kan forvente af ankelfysioterapi, er forbedring, der korrelerer med indsats.De, der er forpligtet til et fysioterapiprogram og følger øvelserne som tildelt, høster de højeste fordele.