Hvad er de forskellige typer agonistmuskler?

Når man henviser til en bevægelse om et led i kroppen, er musklerne, der kontraherer for at producere denne bevægelse, kendt som agonistmusklerne.Også kendt som Prime Movers, agonister er de primære muskler, der indleder denne bevægelse.Bevægelsen kan også hjælpes af muskler kendt som synergister eller sekundære bevægelser.Agonistmuskler modsatteet led eller led.Når muskler typisk fastgøres til en knogle, krydser en bevægelig led som albuen og fastgøres til en anden knogle på den anden side af leddet, vil en sammentrækning af den muskel trække knoglerne mod hinanden, hvilket får leddet til at bevæge sig.Muskelkontraktion initieres af det centrale nervesystem, hvor hjernen sender en impuls langs nervefartøjer kendt som motoriske neuroner, der inderverer agonistmusklerne og fortæller dem for eksempel at bøje albuen for at løfte et glas vand.Når musklerne har modtaget dette signal, producerer de en sammentrækning, der enten er koncentrisk, som ved at løfte vandglasset, excentrisk, som ved at sænke det tilbage til bordet eller isometrisk, som ved at holde det ved munden for at drikke.

hverBevægeligt led i kroppen er omgivet af grupper af agonistmuskler, hvor forskellige agonister skaber bevægelser i forskellige retninger.Ved skulderen er deltoidmusklen agonisten, der løfter armen væk fra kroppen, med forskellige dele af muskelen, der aktiveres, afhængigt af om armen løftes frem, sidelæns eller bagud.Den samme muskel sammentrækker også excentrisk for at sænke armen ned igen, hvilket betyder, at den forlænges for at decelerere armen, hvilket forhindrer, at den blot falder mod sine egne vægt og gravitationskræfter.Hvis armen imidlertid sænkes mod modstand, som ved at trække armen nedad gennem vandet, kontrakter et modstander af muskelkontrakter for at producere denne bevægelse, de samme muskler, der fungerer som antagonister til deltoiden: pectoralis major og latissimus dorsi.

Det samme system med antagonist- og agonistmuskler, der modsætter sig hinanden, er på plads ved hver bevægelige samling af kroppen.For at udvide eller rette knæet mod modstand, skal quadriceps i det forreste lår forkorte og derfor er agonisterne, mens hamstrings i det bageste lår skal forlænge for at lade denne bevægelse forekomme og derfor er antagonisterne.Omvendt, for at flex eller bøje knæet mod modstand, bliver hamstrings agonistmusklerne og quadriceps antagonisterne.Andre eksempler på agonistmuskler inkluderer biceps brachii -muskelen under albue flexion;triceps brachii under albueforlængelse;gluteus maximus under hofteforlængelse eller løftning af benet bagud;og iliopsoas under hofteflektion eller løft benet fremad.