Hvad er ankelens biomekanik?

Biomekanik henviser til studiet af den menneskelige krop på en mekanisk måde.Den måde, en mekaniker analyserer en bil, fungerer som en analogi påført et biologisk væsen.Biomekanikken i ankelen henviser derfor til at forstå, udvikle og anvende koncepter relateret til ankelens bevægelse.

Ankelens biomekanik kan være meget nyttig af en række grunde.Elite -atleter ønsker måske at lære at styrke deres ankler og bevæge sig mere effektivt eller med mere smidighed.En arthritisk person kan ønske at ændre sin gang i et forsøg på at lægge mindre stress på ankelfugerne.Dette er alle måder, hvorpå studiet af ankelens biomekanik kan være meget praktisk og nyttige i virkelighedsanvendelser.

Ankelens biomekanik forstås bedst, hvis dette vigtige og komplekse led er opdelt i komponenter.For enkelheds skyld er de største spillere i ankelbevægelse muskler, ledbånd, knogler og sener.Alle disse enheder arbejder sammen for at give ankelen mulighed for at fungere som en godt olieret maskine.Naturligvis er dette ikke altid tilfældet, da selv den fineste maskine undertiden går i stykker og mdash;Når man arbejder ordentligt, er ankelen imidlertid i stand til fantastiske ting.Knogler leverer struktur, og muskler kontrakt for at muliggøre bevægelse, mens ligamenter og sener er de bindeenheder, der holder alt sammen.

De primære knogler, der er involveret i ankelbevægelse, er den kalcane eller hælben, skinnebenet og fibulaen.Tibia og fibula arbejder sammen for at udgøre den nedre ekstremitet af benet og forbinder til hælbenet for at danne ankelen.Ligamenter holder knogler sammen, mens sener fastgør muskler til knogler.Musklerne, der er involveret i biomekanikken i ankelen, er peronealerne, kalvemusklerne, den bageste tibialis og den forreste tibialis.

Peronealerne er placeret på den ydre ankel og fod, der kontraherer for at bevæge ankelen nedad og ud.Tibialis -musklerne er involveret i buestøtte samt trækker ankelen opad.Bevægelser imellem kan kræve delvis aktivering af nogle eller alle disse muskler, med variationer, der tillader det fantastiske fulde bevægelsesområde, som ankelen oplever.

Ankelens biomekanik er et fascinerende og komplekst emne, også meget vigtigt for den menneskelige krops forståelse og ydeevne.Mange fagfolk inden for akademia og det medicinske felt har dedikeret deres karriere til at fremme forståelsen af biomekanikken i ankelen til dels, så folk kan leve og fungere bedre.