Hvad er thoracolumbar fascia?

Thoracolumbar fascia er et lag blødt væv i midten og nedre ryg, som mange af rygmusklerne fastgør.Alternativt kendt som den lumbodorsale fascia, det konstateres, at den udvendige og mellem de dybe muskler på korsryggen, både omgiver dem og adskiller dem fra hinanden.Det danner tre lag: et anteriort eller dybt lag, et midterste lag og et posteriort eller overfladisk lag.For det meste af kollagen og andre elastiske fibre indkapsler det ikke kun musklerne, men handlinger af bindevæv, der forbinder musklerne til knoglerne i bækkenet, rygsøjlen og ribben.De røde fibre i rygmusklerne, thoracolumbar fascia har et stort overfladeareal, der strækker sig fra bunden af nakken til ischiumbenet i det nedre posterior bækken.Hvis huden og fedtet, der dækker ryggen, blev fjernet for at afsløre det yderste muskelag, ville en diamantformet plet af thoracolumbar fascia være synlig i midten af korsryggen.De to sider af den store latissimus dorsi -muskel over og de to sider af gluteus maximus -muskelen nedenfor ser ud til at danne en stor X, med thoracolumbar fascia som skæringspunktet mellem disse muskler i midten.Denne plaster af fascia dækker erektorspinae -musklerne i lændeområdet og fastgøres til kanterne af ilium- og ischiumknoglerne i bækkenet nedenfor.

Fjernelse af de overfladiske rygmuskler mdash;Latissimus dorsi på hver side af midtback og trapezius-muskelen i den øverste ryg mdash;afslører, at thoracolumbar fascia som erector spinae -gruppen strækker sig opad forbi thoraxregionen i rygsøjlen, eller at inden for ribbenet.Krydser under serratus posterior muskel, hvis fibre vinkler indad fra niende gennem tolvte ribben, fortsætter den sin opstigning til hver side af rygsøjlen.Det bageste lag af fascia passerer derefter under rhomboid -major og mindre muskler, der findes mellem skulderbladene, før de blander sig med fibrene i den nuchale fascia i nakken.

Under erektorens spinae -muskler, der strækker sig ryggen bagud, er denMellemlag af thoracolumbar fascia.Dette lag trænger ind i rygmusklerne fra hver side og adskiller erektorspinae -gruppen mdash;Iliocostalis, longissimus og spinalis muskler mdash;Fra quadratus lumborum muskel.Quadratus Lumborum løber mellem hipbones og siderne af lændehvirvelsøjlen, og den bøjer rygsøjlen sidelæns eller sidelæns og deprimerer eller trækker nedad på ribbenburet.Dybt til quadratus lumborum er det forreste lag af thoracolumbar fascia, der løber dybt til eller foran den muskel og nærmer sig rygsøjlen fra hver side.Det adskiller quadratus lumborum fra Psoas -større muskler i den forreste overkropp.

Thoracolumbar fascia, selvom det ikke er muskler, betragtes som betydningsfulde for bevægelser af overkroppen og hofterne.Når det forbinder musklerne i hofterne og benene til dem på ryggen og skulderbåndet, for eksempel ved at slutte sig til gluteus maximus, en kraftig udvidelse af hoften og benet, til latissimus dorsi, der trækker armene og skulderbladene ned og ned ogTilbage overfører fascien bevægelsestyrker mellem disse muskelgrupper.Med andre ord bidrager det til integration af bevægelser i den øverste og underkrop, såsom at hjælpe glutes og lats -kontrakten i kombination under rygmarvsrotation.