Was ist Work-Life Balance?
Wenn es darum geht, die Verantwortlichkeiten sowohl der Arbeit als auch des Familienlebens in Einklang zu bringen, befinden sich viele von uns in einer Grauzone.Harte Arbeit und Engagement für unsere Arbeitsplätze führen normalerweise zu konkreten Belohnungen wie höherer Bezahlung oder einem Eckbüro.Das gleiche Engagement für unser persönliches Leben führt häufig zu Belohnungen wie einer stärkeren Beziehungen oder einem tieferen Verständnis unseres Zwecks auf der Erde.Der Kampf, sowohl unsere persönlichen als auch unsere beruflichen Verpflichtungen im Perspektive zu halten, wird als Work-Life-Balance bezeichnet.
Der Begriff Work-Life-Balance kann zunächst ein wenig irreführend sein, da viele von uns annehmen, dass ein ordnungsgemäßes Gleichgewicht immer 50 ist/50.Leider stellen viele Menschen fest, dass das Verhältnis zwischen Arbeit und Leben näher an 70/30 oder sogar 80/20 liegen kann.Was viele Geschäftsexperten vermeiden, ist ein allzachtiges Gleichgewicht zwischen 90/10 oder höher.Das Mantra unter vielen, die das Problem der Work-Life-Gleichgewicht studieren, ist Arbeit zum Leben, nicht zu arbeiten.Diese Philosophie bedeutet nicht, dass ein arbeitsorientierter Lebensstil völlig falsch oder ungesund ist, aber sie deutet auf eine Verschiebung der Prioritäten hin.Die Arbeit wird entweder aus finanzieller Notwendigkeit oder einem reinen Genuss des Arbeitsumfelds gewidmet.Bei der Suche nach einem idealen Work-Life-Gleichgewicht geht es nicht unbedingt darum, die Gesamtzahl der für die Arbeit aufgewendeten Stunden zu verringern, sondern bessere Wege zu finden, um die persönliche Zeit in die Gleichung einzubeziehen.Eine motivierte Führungskraft kann sich durch 80 oder mehr Stunden pro Woche vollkommen wohl fühlen, aber er oder sie muss noch Zeit für familiäre Verpflichtungen, Urlaub und gelegentliche Vernunftpause einlegen.
Das Pendel des Work-Life-Gleichgewichts kann sich in den bewegenentgegengesetzte Richtung jedoch.Einige Menschen sind regelmäßig Telearbeit oder verfolgen sich selbstständiger Chancen.Ohne die direkte Aufsicht, die durch ein traditionelles Büro oder eine Fabrikumgebung bereitgestellt wird, haben viele Arbeitnehmer zu Hause ein völlig anderes Problem der Work-Life-Balance.Es kann eine Herausforderung sein, die Disziplin zu finden, um mindestens 50 Prozent ihrer Zeit für Arbeitsverpflichtungen zu widmen.Während ein Verhältnis von 90/10 Work-to-Life-Verhältnis für die geistige und körperliche Gesundheit schädlich sein kann, kann ein ähnliches Verhältnis von Leben zu Arbeit für die finanzielle Gesundheit schädlich sein.
Der beste Weg, um festzustellen, ob Ihr eigenes Work-Leben istDas Gleichgewicht ist akzeptabel, um ein persönliches Inventar Ihres Lebens zu nehmen, wie es gerade steht.Arbeiten Sie genug Stunden, um Ihre beruflichen Verpflichtungen zu erfüllen, aber nicht genug, um Sie zu Hause zu entleert zu fühlen?Verbringen Sie viel von Ihrer Freizeit damit, sich von den Anforderungen Ihres Jobs zu erholen?Können Sie die meisten Ihrer familiären Verpflichtungen erfüllen, ohne sich wegen fehlender Arbeit schuldig zu fühlen?Es gibt keinen einzigen idealen Work-Life-Balance-Plan, der für alle funktioniert. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass Ihre Arbeitspflichten vor Ihrem persönlichen Leben eine vollständige Priorität haben, möchten Sie möglicherweise Wege finden, Ihr eigenes Work-Life-Gleichgewicht zu verbessern.