Wie werde ich ein Strand -Rettungsschwimmer?

Wenn Menschen zum Strand strömen, um Sonne und Brandung zu genießen, ist ein Strandrettungsschwimmer dafür verantwortlich, sie zu schützen.Der Ozean kann ein gefährlicher Ort mit Riss, gefährlichem Meeresleben und krachenden Wellen sein.Es ist die Aufgabe des Strand -Rettungsschwimmers, um sicherzustellen, dass die Menschen ihre Zeit im und rund um das Wasser sicher genießen.Da diese Art von Arbeit eine anspruchsvolle ist, muss ein Antragsteller bestimmte Standards erfüllen, bevor er ein Strandrettungsschwimmer werden darf.

Jeder, der ein Strand -Rettungsschwimmer werden möchte, muss die von der United States Lifesaving Association (USLA) festgelegten Anforderungen erfüllen.Diese Organisation wurde gegründet, um das Wohlergehen derjenigen zu gewährleisten, die im und um das Wasser arbeiten und spielen.Einer der ersten Anforderungen, die Antragsteller erfüllen müssen, ist die Fähigkeit, schnell über kurze Strecken zu schwimmen.Zum Beispiel müssen Menschen, die Strand -Rettungsschwimmer werden wollenDie physische Ausdauer, um diesen wichtigen Job auszuführen.Zu den physischen Verantwortlichkeiten gehören die Fähigkeit, schnell lange Strecken zu führen und schwere Objekte zu heben, zu ziehen oder zu ziehen.Strand -Rettungsschwimmer müssen auch eine hervorragende Sicht und Hören besitzen.Diese beiden Eigenschaften sind wichtig, da Rettungsschwimmer in der Lage sein müssen, ein Zeichen dafür zu sehen, dass Schwimmer in Not sind.Diejenigen, die für das weitere Training ausgewählt wurden, lernen auch, wie Sie Menschen im offenen Wasser und die ordnungsgemäße Verwendung von Wasserrettungsausrüstung retten können.

Aufstrebende Strandlebensschwimmer, die ihre Chancen, als Rettungsschwimmer akzeptiert zu werden, verbessern möchten, kann Schritte unternehmen, um ihre körperliche Fitness und Schwimmfähigkeit zu verbessern.Zum Beispiel können sie danach streben, eine gesündere Ernährung zu sich nehmen.Eine ausgewogene Ernährung verbessert die Leistung des Körpers und hilft einem Bewerber möglicherweise gut bei einem physischen Fitnesstest.

Eine andere Möglichkeit, für einen Strand -Rettungsschwimmer -Test zu trainieren, besteht darin, im Meer zu schwimmen, sich mit offenem Wasser und den Fähigkeiten, die erforderlich sind, um sicher darin zu schwimmen, vertraut zu machen.Die Verwendung von Kickboards und Ziehen von Bojen im örtlichen Swimmingpool kann dazu beitragen, Oberkörper- und Beinkraft aufzubauen, eine andere Möglichkeit, die Schwimmfähigkeiten zu verbessern.Schwimmbetriebene Sprints im Schwimmbad können auch dazu beitragen, dass Rettungsschwimmerin -Bewerber ihre Fähigkeit verbessern, kurze Strecken schnell zu schwimmen.Es ist keine einfache Aufgabe, ein Strand -Rettungsschwimmer zu werden, aber diejenigen, die entschlossen sind, in dieses anspruchsvolle Feld einzusteigen, können ihre Ziele durch harte Arbeit und Engagement erreichen.