Wie verbessere ich meine Zeitmanagementfähigkeiten?

Die Verbesserung der Zeitmanagementfähigkeiten ist ein individueller Prozess.Wenn Zeitmanagementprobleme im Leben von jemandem zu einem wichtigen Hindernis werden, lohnt es sich mit ziemlicher Sicherheit die Mühe, professionelle Hilfe von einem Lebenscoach oder einem Profi im Zeitmanagement zu suchen.Schlechte Zeitmanagementfähigkeiten können zu schwerwiegenden Problemen wie Depressionen oder einem geringen Selbstwertgefühl führen, obwohl ein Mangel an diesen Fähigkeiten auch aus diesen Bedingungen zurückzuführen ist.Die meisten Menschen sind jedoch mit einem viel einfacheren Mangel an Strategie betroffen und können Zeitmanagementfähigkeiten ohne Hilfe eines Fachmanns beherrschen.

Einige Menschen reagieren gut auf spezielle Systeme oder Computerprogramme, die das Zeitmanagement -Fähigkeiten durch Outsourcing -Verantwortung ersetzen sollenfür die Zeit, die für eine externe, wenn auch selbstkontrollierte Quelle aufgewendet wird.Menschen, die gut mit diesen Programmen zusammenarbeiten, erkennen normalerweise, dass sie eine gute Übereinstimmung gefunden haben, weil das System von Anfang an funktioniert und sich wohl fühlen.Leider wird eine Person, die natürlich nicht dazu neigt, diese Art von Programm zu befolgen oder an diese Art von Programm zu bleibenWenn die Aufgaben, die erledigt werden müssen, abgeschrieben, priorisiert und dann nacheinander angesprochen werden.Das Schreiben von Aufgaben hilft, sich zu ärgern, wenn etwas vergessen wurde, und hilft auch, das zu festigen, was erreicht wird, damit nur wenig Ablenkung auftreten kann.Die Priorisierung hilft bei der Linderung von Stress aufgrund entgegenkommender Fristen und stellt auch sicher, dass das Blear -Nötigste immer zuerst erledigt wird.Die Arbeit an Problemen einzeln anstelle von Multitasking hilft vielen Menschen, sich zu konzentrieren, und kann dazu führen, dass die Aufgabe schneller erledigt wird, als es sonst hätte.Wenn die Aufgabe einfach zu Multitasking ist, kann Multitasking immer wieder Zeit sparen.Wenn Sie beispielsweise eine Wäsche waschen, ist es eine großartige Möglichkeit, Zeit zu verabschieden und mehrere Aufgaben zu erledigen, wenn es sich auf ein einzelnes Projekt konzentriert, während sich die Wäsche in der Waschmaschine befindet, und ein anderer, während es sich im Trockner befindet.Durch die Verwendung eines Jobs, um Zeit für drei zu sorgen, wird die Zeit ohne viel Gedanken verwaltet.

Zögerung ist der erste und gefährlichste Feind der Leistung.Wenn eine Person nicht absichtlich etwas erreicht, auch wenn es sich um etwas Erholung handelt, zögert sie oder sie die Aktivitäten des Lebens.Insbesondere die Arbeit an einem Projekt, das abgeschlossen werden muss, ist eine Zögern.Der Aufschub zu beseitigen, ist die einzige sicherere Möglichkeit, Zeitmanagementfähigkeiten zu verbessern, und leider sind Menschen sehr kreativ, wenn es um Aufschub geht.

Keine Menge an Planung, Zieleinstellung oder Listenherstellung kann den Aufschub überwinden.Tatsächlich teilen alle Methoden zur Verbesserung der Zeitmanagementfähigkeiten das gleiche Hindernis.Keine Zeitmanagementstrategie wird jemals ohne angemessene Selbstkontrolle erfolgreich sein.Der beste Weg, um Zeitmanagementfähigkeiten zu verbessern, besteht darin, eine ausreichende Menge an Selbstkontrolle aufzubauen, die man in erster Linie einem Plan befolgen kann, ohne abgelenkt zu werden.Dann ist das Zeitmanagement so einfach wie die Entscheidung, etwas zu tun und es zu tun.