Was macht ein Fitnesstrainer?

Ein Fitnesstrainer ist einer, der einer Person oder Gruppe einen sicheren Übungsunterricht bietet.Diese Übungsanweisung kann je nach Einzelperson variieren, die sie erhält, sowie von seinen aktuellen Körpertypen und aktuellen körperlichen Fitnessfähigkeiten.Ein Fitnesstrainer arbeitet häufig für ein Fitnessstudio oder ein Fitnesscenter, obwohl er oder sie möglicherweise von einzelnen Kunden privat eingestellt werden kann.Andere können an Orten wie Kreuzfahrtschiffen, Ferienresorts oder sogar großen Unternehmensumgebungen als Vorteil für die anderen Mitarbeiter arbeiten.in einem Fitnessstudio.Jedes Fitnessstudio kann unterschiedliche Anforderungen haben. Daher ist es eine gute Idee, diese im Voraus zu erforschen, bevor Sie sich für ein bestimmtes Zertifizierungsprogramm anmelden.Ein Zertifizierungsprogramm erfordert in der Regel unterschiedliche Klassen und Prüfungen, die bestanden werden müssen, um die Zertifizierung zu erhalten.Einige Fitnesstrainer werden sich auch auf einen bestimmten Übungsbereich spezialisieren, der es ihnen erleichtert, einen Job zu finden, sobald sie ihre Zertifizierungsprüfungen bestanden haben.Entwicklungsprogramme auf der Grundlage ihrer Bedürfnisse zu entwickeln.Zum Beispiel könnte jemand zu einem Fitness -Trainer kommen, weil er Gewicht verlieren und in Form kommen will.Andere wollen Übungen, die für die Behandlung eines Gesundheitsproblems wie Diabetes oder Bluthochdruck spezifisch sind.Einige möchten möglicherweise Kraft und Ausdauer entwickeln, die für einen bestimmten Sport spezifisch sind.Ein Fitness -Trainer muss in der Lage sein, mit all diesen Menschen zusammenzuarbeiten, um sie zu unterrichten, sie zu ermutigen und zu motivieren und ihnen zu helfen, zu lernen, wie sie effektiv und sicher trainieren können.Er oder sie könnte auch Techniken wie die Überwachung der Herzfrequenz unterrichten, um das Ausmaß der Anstrengung zu bestimmen, das man während eines Trainings erreicht.Viele Fitnesstrainer unterrichten auch Gruppenkurse, wenn sie eine Zertifizierung erhalten haben, um diese Klassen zu unterrichten.Zum Beispiel Spinning Unterrichtsstunden auf stationären Fahrrädern sind sehr beliebt sowie Klassen wie Kickboxen oder Tanzaerobic.Je mehr Fähigkeiten und Zertifizierungen ein Fitnesstrainer erhält, desto einfacher wird es für ihn, eine Beschäftigung zu finden und verschiedene Kunden zu finden, mit denen sie arbeiten können.Für einen Trainer ist es wichtig, positive Beziehungen zu Kunden aufzubauen, ansonsten finden sie einfach einen anderen Trainer, mit dem er arbeiten kann.