Was macht ein schwedischer Massagetherapeut?

Ein schwedischer Massagetherapeut verwendet spezifische Techniken, um die Muskelgewebe der Klienten zu manipulieren, um die Entspannung zu fördern, die Zirkulation zu erhöhen und Muskeladhäsionen zu verringern.Zu den vom schwedischen Massagetherapeuten verwendeten Techniken gehören in der Regel Effleurage, Petrissage, Tapotement, Reibung und schwedische Gymnastik.In vielen Bereichen muss ein schwedischer Massagetherapeut speziell ausgebildet, lizenziert oder zertifiziert werden, um Kunden diese Methoden zu bedienen.

Unabhängig von den anderen in einer bestimmten Massagesitzung verwendeten Techniken beginnt ein schwedischer Massagetherapeut zunächst die Muskeln, indem er Schmieröl in langen, langsamen Schlaganfällen aufträgt, die als Effleurage bezeichnet werden.Diese Technik, die je nach Kundenpräferenz leicht oder schwer sein kann, verwendet zunächst Gleitbewegungen, um das Muskelgewebe zu erwärmen.Im weiteren Verlauf der Massage kann der schwedische Massagetherapeut auch eine Variation des Effleurage unter Verwendung der Knöchel für einen tieferen Druck verwenden.

Weitere spezifische Techniken können in Kombination mit Effleurage während einer schwedischen Massagesitzung verwendet werden.Petrissage beschreibt das Kneten, Heben, Drücken oder Rollen von Muskelgeweben.Das Tapotement umfasst das Schlagen, Hacken, Tippen oder Schröpfen der Muskeln, um die Kreislauf- und Drüsenaktivitäten zu erhöhen.Es können auch verschiedene Arten von Reibung oder Schwingung angewendet werden, um Muskeladhäsionen zu verringern.Der Begriff schwedischer Gymnastik wird in Bezug auf bestimmte Dehnungsbewegungen verwendet, die der schwedische Massagetherapeut mit oder ohne aktive Unterstützung des Kunden durchgeführt hat.Die Körperschaft des Klienten ist mit einem Blatt bedeckt, und der Massagetherapeut deckt nur den Bereich des Körpers auf, an dem derzeit gearbeitet wird.Im Allgemeinen beginnt der Massagetherapeut mit den Muskeln des Rückens und der Schulter und bewegt sich dann zum hinteren Teil der Beine.Als nächstes arbeitet der Massagetherapeut mit den Muskeln der Beine, den Armen, den Schultern und dem Hals.Ab 2011 erforderte die Arbeit eines schwedischen Massagetherapeuten in vielen US-Bundesstaaten eine Zertifizierung oder Lizenz und wurde in Frankreich, Deutschland, Indien und drei kanadischen Provinzen von der Regierung reguliert.Eine schwedische Massage kann in einem Spa, in einem Storefront in einer Massagekette oder im Büro oder in der Heimat eines lizenzierten oder zertifizierten Massagetherapeuten stattfinden.Kurze, gekleidete Massagesitzungen können auch an jedem Ort unter Verwendung einer speziellen Art von Massagestuhl auftreten.

Die schwedische Massage ist die am häufigsten verwendete Vielfalt der Massagen in den USA und anderen westlichen Ländern.Der Begriff schwedischer Massage wird in englischsprachigen und niederländischsprachigen Ländern verwendet, während diese Technik in der Regel als klassische Massage bezeichnet wird.Eine andere Vielfalt der westlichen Massage, die als Deep -Gewebe -Massage bezeichnet wird, konzentriert sich auf beunruhigende Körperbereiche, um bei Muskelverletzungen oder anhaltenden Spannungen zu helfen.Weitere beliebte Optionen für die Massage sind Shiatsu, die Druck auf die Kunden von Akupressurpunkten verwendet.Reflexzonenmassage, in denen Bereiche der Füße angeregt werden, um andere Bereiche des Körpers zu beeinflussen;und neuromuskuläre Therapiemassage, eine Art von Manipulation bei chronischen Schmerzen.