Wie kann ich selbstmotiviert werden?

Wenn Sie sich weniger als motiviert fühlen, kann es leicht sein, bei Ihrer Arbeit, Ihrem persönlichen Leben und Ihrer Bestrebungen zurückzuführen.Wenn diese Stimmung auftritt, ist es wichtig, tief unten zu graben und einen Weg zu finden, sich durch ihn zu ziehen, um die selbstmotivierte Person zu werden, die Sie sehnen dürfen.Während Sie gelegentlich die Hilfe anderer einbeziehen können, müssen Sie sich letztendlich motivieren, das zu tun, was Sie brauchen und möchten.Wenn Ihr ultimatives Ziel beispielsweise darin besteht, einen 5 -km -Lauf durchzuführen, machen Sie eine halbe Meile, ohne Ihr erstes Leistungsniveau zu stoppen.Es muss nicht alles auf einmal erreicht werden, sondern nach und nach.Wenn Sie das Gefühl haben, Ihr erstes Level vollständig erreicht zu haben, gehen Sie zum nächsten.Wenn Sie ein ultimatives Ziel haben, aber Schritte für die Erreichung dorthin festlegen, können Sie Mini -Leistungen erzielen.Diese Praxis kann Ihren Antrieb erhöhen, um weiterzumachen.Möglicherweise können Sie selbstmotivierter sein, wenn Sie Ihren Fortschritt im Auge behalten.Erstellen Sie ein Tagebuch mit Bildern von dem, was Sie erreichen möchten.Setzen Sie ein Bild oben auf jede Seite und schreiben Sie darunter, was Sie getan haben, um dieses Ziel zu erreichen.Wenn auf der Seite zu wenig Wörter vorhanden sind, kann es an der Zeit sein, Ihre Bemühungen zu verbessern und vorwärts zu drängen, um das zu bekommen, was Sie wollen.

Besondere Zitate können eine gute Möglichkeit sein, Selbstmotivation zu inspirieren.Finden Sie ein Zitat, das Sie bewegt, das Sie auf eine Weise inspirieren kann, die noch keine anderen Wörter hat.Wenn möglich, verwandeln Sie diese Wörter in einen Kunstdruck und hängen Sie ihn in Ihrem Zuhause auf.Schauen Sie es sich täglich an, lassen Sie sich von den Wörtern durchdringen und nutzen Sie es, um Sie dazu zu inspirieren, selbstmotivierter zu sein.

Selbstmotiviert zu sein kann manchmal schwierig sein, aber die Anstrengung ernt sich normalerweise.Selbst an Tagen, an denen Ihre Motivation fehlt, gibt es Möglichkeiten, wie Sie das tun können, was Sie tun müssen.Wenn Sie selbstmotivierter sein möchten, braucht es viel Schweiß und Fahren, aber es kann schließlich die Ergebnisse erzielen, nach denen Sie sich sehnen.