Wie kann ich aus einer missbräuchlichen Situation herauskommen?

Missbräuchliche Situationen sind tendenziell kompliziert.Menschen an der Außenseite einer missbräuchlichen Beziehung denken oft, dass das Verlassen ein einfacher Prozess ist, aber das ist selten der Fall.Oft gibt es eine Reihe von Faktoren, die es sowohl physisch als auch emotional für die missbrauchte Person schwierig machen, zu gehen.Sobald Sie festgestellt haben, dass Sie es besser verdienen, können Sie sich darauf vorbereiten, aus einer missbräuchlichen Situation herauszukommen, indem Sie alle Ihre wesentlichen Dokumente finden, sicherstellen, dass Sie Ihre eigenen Geldquellen haben, einen Unterkunft finden und einige Beratungssitzungen einrichten.

Kommen Sie zunächst zu dem Verständnis, dass der Missbrauch nicht Ihre Schuld ist.Viele Menschen ertragen sich mit missbräuchlichen Situationen, wenn sie einfach Änderungen vornehmen, um den Missbraucher zu beruhigen, dass die Dinge besser werden.Besitzen Sie das Problem nicht.Ihr erster Schritt, Ihren Täter zu verlassen, besteht darin, zu erkennen, dass Sie nicht die Ursache des Missbrauchs sind und Sie es besser verdienen, als ständig physischer, verbaler und emotionaler Missbrauch ausgesetzt zu sein.

Beginnen Sie als nächstes, wesentliche Dokumente zusammenzustellen, die Sie benötigen, um ein neues Leben zu beginnen.Dazu gehören Identifikationsdokumente wie eine Führerschein und Sozialversicherungskarte.Nehmen Sie auch jede Art von Dokumenten mit, die sich auf die Beziehung wie Geburtsurkunden, Heiratsurkunden oder Scheidungspapiere beziehen.Wenn Sie medizinische Unterlagen für sich und alle Kinder haben, die mit Ihnen gehen, fügen Sie sie zusammen mit dem Nachweis des Versicherungsschutzes hinzu.

Sie brauchen oft Geld, um aus einer missbräuchlichen Situation herauszukommen.Nehmen Sie Bargeld, Kreditkarten und Dokumente in Bezug auf alle Bankkonten, die gemeinsam geteilt werden.Entfernen Sie Ihren Namen von vorhandenen Bankkonten und legen Sie nur so bald wie möglich neue in Ihrem Namen fest.Denken Sie daran, dass Sie im Verlauf der Beziehung zum Haushalt beigetragen haben und berechtigt sind, diese gemeinsamen Mittel zu verwenden.

Nehmen Sie einige Gegenstände mit, die sentimentaler Wert haben und die missbräuchlichen Situationen und Vorfälle, denen Sie entkommen, vor.Dies können Fotos oder ähnliche Elemente enthalten, die wenig Platz einnehmen.Angedanken dieses Typs bieten Ihnen eine Verbindung zu der Person, die Sie vor dem missbräuchlichen Verhalten auf Ihrem Wert von Wert und Selbstvertrauen untergraben.Mit einem Monat können Sie nach Ihrer Gesundheit sehen, während Sie Ihr Leben arrangieren.Betrachten Sie es als ein Detail, das Sie bei der Eingabe dieser neuen Lebensphase ansprechen müssen.

Vorbereitungen für den Wohnraum treffen.Sie benötigen einen sicheren Ort zum Leben, während Sie sich um alle kleinen Details kümmern, die angesprochen werden müssen.Dies kann bedeuten, bei Freunden oder Verwandten zu bleiben oder sogar einige Zeit in einem sicheren Haus zu leben.Es geht darum, einen Ort zu haben, an dem Sie sich vor einem weiteren Missbrauch geschützt fühlen können.

Planen Sie die Beratung auch nach dem Auskommen, da die Wahrscheinlichkeit besteht, dass Ihr emotionaler Zustand bestenfalls zerbrechlich ist.Nutzen Sie die in Beratungszentren angebotenen Dienstleistungen oder treffen Sie Vorkehrungen, um eine Beratung von einem vertrauenswürdigen und qualifizierten Klerster zu erhalten.Dies ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Heilung durch den Missbrauch.

Gehen Sie vor allem so schnell wie möglich aus einer missbräuchlichen Situation heraus.Der Missbrauch wird nicht besser, egal wie traurig der Täter zu sein scheint, nachdem er den Schmerz zugefügt hat.Erst wenn Sie aussteigen, können Sie anfangen, physisch und emotional zu heilen und eine Lebensfreude wiederzugewinnen.Ergreifen Sie aus der missbräuchlichen Situation rechtliche Maßnahmen, die erforderlich sind, um Ihre Sicherheit und die Sicherheit der beteiligten Kinder zu gewährleisten.