Wie verhindern Sie Geburtsfehler?

Ein Geburtsfehler wird als Abnormalität in Struktur, Funktion oder Stoffwechsel definiert, die bei der Geburt des Babys vorhanden ist.Geburtsfehler können das Ergebnis genetischer, ökologischer oder unbekannter Faktoren sein.Obwohl nicht alle Probleme vermieden werden können, können werdende Mütter oder Frauen, die schwanger werden, bestimmte Schritte unternehmen, um ihr Risiko zu senken und möglicherweise Geburtsfehler zu verhindern.Sie sollten eine frühzeitige und regelmäßige vorgeburtliche Versorgung erhalten, eine gesunde Ernährung aufrechterhalten, vorgeburtliche Vitamine einnehmen und vor der Empfängnis Folsäure einnehmen.Wenn Sie es erwarten, sollten Sie auch den Einsatz von Drogen, Alkohol, Zigaretten und Koffein und die Exposition gegenüber Umweltgiftstoffen vermeiden.

Die meisten Geburtsfehler treten während der ersten drei Monate der Schwangerschaft einer Frau auf. Es ist daher entscheidend, frühzeitige Versorgung zu erhalten.Wenn Sie versuchen zu empfangen, sollten Sie einen Vorurteilsbesuch Ihres Arztes in Betracht ziehen, um Ihre medizinische und Familiengeschichte zu besprechen.Wenn Sie eine bereits bestehende Erkrankung wie Diabetes, Fettleibigkeit oder Epilepsie haben, können Sie auch besondere Überlegungen diskutieren.Ein Arzt kann empfehlen, die Medikamentenwerte für die Behandlung eines Zustands während einer Schwangerschaft anzupassen.Sie sollten mit Ihrem Arzt über alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel sprechen, um sicherzustellen, dass sie für ein ungeborenes Baby sicher sind.Es wird empfohlen, dass Frauen jeden Tag 400 Milligramm Folsäure nehmen, bevor sie schwanger und im ersten Trimester werden.Folsäure kann Geburtsfehler im Zusammenhang mit Wirbelsäule und Gehirn verhindern.

Schwangere Frauen sollten einen gesunden Lebensstil aufrechterhalten, einschließlich der regelmäßigen vorgeburtlichen Versorgung, um ihr Wohlbefinden und die Gesundheit ihrer Babys zu verfolgen.Neben Folsäure sollten schwangere Frauen pränatale Vitamine einnehmen und eine gesunde Ernährung essen.Sie sollten versuchen, mit Zustimmung Ihres Arztes eine ausreichende Ruhe zu erhalten und mittelschwere Ausübung zu betreiben.Indem Sie sich um sich selbst und Ihre Gesundheit kümmern, können Sie helfen, Geburtsfehler für ihr Kind zu verhindern.Wenn eine schwangere Frau trinkt, kann die Substanz die Plazenta durchlaufen und ihr Kind mit einer Störung des fetalen Alkoholspektrums geboren werden.Diese Störungen können Wachstumsmangel und Schädigung des Zentralnervensystems verursachen, was zu kognitiven, Verhaltens- und motorischen Problemen führt.Keine Menge Alkohol ist sicher, daher sollten Sie während der Schwangerschaft vollständig enthalten.

Schwangere Frauen sollten vermeiden, Drogen oder Zigaretten zu rauchen.Substanzen wie Kokain, Marihuana, Heroin und Ecstasy gehen leicht durch den Blutkreislauf zum ungeborenen Baby und können zahlreiche Geburtsfehler verursachen.Das Rauchen von Zigaretten kann die für das Baby zur Verfügung stehende Sauerstoffmenge verringern und möglicherweise zu Gaumenspalten, Gliedmaßenfehlern, einigen Arten von Herzproblemen und anderen Geburtsfehlern führen.Experten sind sich nicht einig, was für eine schwangere Frau eine akzeptable Menge an Koffein ist.Viele Frauen entscheiden sich dafür, während der Schwangerschaft vollständig auf Koffein zu verzichten, um sicher zu sein.

Schwangere Frauen sollten vermeiden, um Umweltgifte und Keime zu expositionieren.Erwartungsvolle Mütter sollten sich von Katzenstreukisten, rohem Fleisch und Haushaltschemikalien in Artikeln wie Reinigungsprodukten fernhalten.Frauen sollten nach Möglichkeit auch bestimmte Impfstoffe vermeiden, wenn möglich.Viele Faktoren, die zu Geburtsfehlern beitragen, sind unbekannt.Sie können nur Ihr Bestes tun, um die gesunde Entwicklung Ihres Babys zu unterstützen.