Was sind Ursachen für Dehydration?

Dehydration bezieht sich auf eine Krankheit, bei der eine Person nicht genügend Flüssigkeiten und wichtige Mineralien in ihrem Körper hat.In den meisten Fällen erleben Menschen mit Dehydration leichte Symptome wie Durst und Kopfschmerzen, aber extreme Dehydration kann zu Erschöpfung, verringerten Blutdruck, anderen schweren medizinischen Problemen oder sogar zum Tod führen.Es gibt zahlreiche Ursachen für Dehydration, einschließlich übermäßiges Schwitzen, Erbrechen, Fieber, Verbrennungen und Alkoholkonsum.

Eine der häufigsten Ursachen für Dehydration ist ein übermäßiges Schwitzen, das durch extreme Wärme, Überanstrengung oder einen angeborenen biologischen Zustand verursacht wird.Dehydration tritt auf, wenn Menschen flüssiger schwitzen als sie aufnehmen. Menschen, die am anfälligsten sind, sind diejenigen, die bei heißem Wetter draußen arbeiten oder trainieren, ohne genug Flüssigkeiten zu trinken oder regelmäßig Pausen einzulegen, um der Hitze zu entkommen.Einige Personen schwitzen natürlich mehr als die durchschnittliche Person und müssen zusätzliche Achtung achten, um ordnungsgemäß hydratisiert zu bleiben.Essentielle Flüssigkeiten und Mineralien werden überschüssig ausgestoßen, wenn eine Person häufige Durchfall und Erbrechen erlebt.Fieber verleihen Menschen häufig mehr als gewöhnlich, was zu mehr Flüssigkeitsmangel führt.Viele kranke Menschen haben Schwierigkeiten, große Mengen Wasser oder andere Flüssigkeiten zu trinken, was den Feuchtigkeitsprozess nach übermäßigem Flüssigkeitsverlust verzögert.Der Körper setzt große Mengen an Flüssigkeiten aus großen, offenen Verbrennungen frei, um die Wunden zu schützen und zu heilen.Die Flüssigkeiten, die den Körper verlassen, führen jedoch zu einem Mineralmangel, der sich als Kopfschmerzen, Übelkeit und Erschöpfung manifestieren kann.

Alkohol trinken ist eine der häufigsten Ursachen für Dehydration bei Erwachsenen.Große Alkoholmengen im Blutkreislauf erschöpfen den menschlichen Körper von essentiellen Nährstoffen wie Kalium, was zu Dehydration führen kann.Die Alkoholkonsum kann auch dazu führen, dass eine Person häufiger uriniert als normal ist und den Körper der notwendigen Mineralien und Flüssigkeiten weiter erschöpfen.

Wenn Menschen die Ursachen der Dehydration nicht verhindern können, können sie den Zustand normalerweise durch Trinkwasser und andere Flüssigkeiten überwinden, die Mineralien und Elektrolyte enthalten, wie Sportgetränke, die feuchtigkeitsreiche Früchte essen, können auch bei der Linderung von Symptomen hilfreich sein.In einem schweren Fall einer Dehydration muss möglicherweise einer Person eine intravenöse Lösung zur Wiederherstellung von Körperflüssigkeiten und Mineralien erhalten.Behandlungen für Dehydration sind im Allgemeinen sehr effektiv, und die Menschen fühlen sich normalerweise fast sofort besser.