Was sind Ursachen für die Flüssigkeitsretention?
Eine schlechte Ernährung, bestimmte Medikamente und Krankheiten sind häufige Ursachen für die Flüssigkeitsretention, auch als Ödem bekannt.In hauptsächlich bei Frauen können hormonelle Veränderungen sogar zu einer Flüssigkeitsretention führen.Einige der Ursachen für Ödeme können einfach korrigiert werden, indem Lebensstil oder Ernährungsänderungen vorgenommen werden, und andere sind mit schwerwiegenden medizinischen Problemen zusammenhängen.
Flüssigkeitsretention tritt auf, wenn der Körper aus verschiedenen Gründen nicht richtig überschüssige Flüssigkeiten freigibt.Ein Überschuss an Natrium ist eine der häufigsten Ursachen für die Flüssigkeitsretention.Wenn Ernährung das Problem ist, sollten hochkarätige Lebensmittel wie Suppe, Konserven und Delikat-Fleisch vermieden werden.Das Vermeiden von Koffein und Alkohol kann auch helfen.
Eine weitere häufige Ursache für die Flüssigkeitsretention ist ein Mangel an bestimmten Nährstoffen, die dem Körper bei der Beseitigung überschüssiger Flüssigkeiten helfen.Es wird angenommen, dass Vitamine B1, B5 und B6 in diesem Prozess helfen.Bestimmte Medikamente können auch Flüssigkeitsretention verursachen.Steroide und Medikamente für Diabetes und Bluthochdruck sind alle üblichen Schuldigen.
Die Flüssigkeitsretention kann manchmal auf schwerwiegende Erkrankungen und Krankheiten wie Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen und Herzerkrankungen zurückzuführen sein.Wenn das Herz beispielsweise nicht richtig funktioniert, überkompensiert der Körper manchmal durch die Beibehaltung von überschüssigen Flüssigkeiten.Dies kann zu einer Schwellung des Bauches, der Beine oder der Lunge führen, je nachdem, welcher Bereich des Herzens betroffen ist.Wenn Nieren nicht ordnungsgemäß funktionieren, füllen sie keine geeigneten Mengen Natrium und Flüssigkeit frei.Die Schwellung resultiert aus der überschüssigen Flüssigkeit, die nicht freigesetzt wird.
Eine weitere schwerwiegende Ursache für die Flüssigkeitsretention ist die Zirrhose der Leber.Diese Krankheit bewirkt, dass die Leber überlastet wird.Infolgedessen werden Blutgefäße, die in die Leber gehen, unterstützt.Dies führt wiederum zu einer Schwellung oder Schwellung von Bauch in den Füßen. Eine Vielzahl anderer Probleme kann eine vorübergehende Flüssigkeitsretention verursachen.Zum Beispiel kann stundenlanges Stehen dazu führen, dass sich Flüssigkeit in den Unterbeinen und Knöcheln ansammelt.Ein schwerer Sonnenbrand oder andere Verbrennungen kann sogar Flüssigkeitsretention verursachen.Dies geschieht, weil die verletzte Haut durch Bleiben von Flüssigkeit und Schwellung reagiert. Bei Frauen kann die Flüssigkeitsretention durch hormonelle Veränderungen verursacht werden.Antibabypillen und andere Medikamente, die Östrogen enthalten, führen manchmal zu Ödemen.Während der Schwangerschaft können Frauen überschüssige Flüssigkeiten behalten, die dem Fötus geliefert werden.Diese Schwellung ist oft in den Unterschenkel, Füßen, Händen oder Gesicht zu sehen. Die Ursachen für die Flüssigkeitsretention sind viele und sollten nicht selbstdiagnostiziert werden.Ein Arzt kann die Sache am besten bestimmen.Einfache Blut- und Urintests werden typischerweise verwendet, um die Ursachen der Flüssigkeitsretention zu diagnostizieren.