Was sind die besten Tipps für die Prävention von Darmkrebs?

Zu den besten Tipps für die Prävention von Darmkrebs gehören zu den regelmäßigen Untersuchungen, der Aufrechterhaltung einer guten Kommunikation mit dem Arzt und der Einführung gesunder Lebensgewohnheiten.Einzelpersonen sollten ihre Ärzte über die Existenz von Darmkrebs in ihren Familien sowie über ungewöhnliche Symptome, die sie auftreten können, informieren.Die Einführung einer ballaststoffreichen Ernährung, das Training und das Abnehmen können sich auch auf die Bemühungen zur Prävention von Darmkrebs auswirken.Andere vorbeugende Maßnahmen können den regelmäßigen Verbrauch bestimmter Nahrungsergänzungsmittel sowie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Aspirin umfassen.

Die vielleicht effektivste Form der Darmkrebsprävention ist die Zusammenarbeit mit einem Arzt, um einen guten Zeitplan für medizinische Untersuchungen für die Erkrankung zu ermitteln.Dies liegt daran, dass Darmkrebs langsam wachsen kann und die ersten Anzeichen einer Zellanomalie der Entwicklung von tatsächlichen Krebs um 10 bis 15 Jahre vorausgehen können.Durch frühes Fangen der abnormalen Zellen können Mediziner Maßnahmen ergreifen, um die Entwicklung von Krebs zu verhindern.Patienten sollten auch ihre familiäre Krankengeschichte mit ihrem Arzt besprechen, der je nach Existenz von Darmkrebs bei Verwandten empfehlen kannGeben Sie Fäkalien okkulte Blutuntersuchungen ein, was ein einfaches und nichtinvasives Verfahren ist, das Menschen zu Hause durchführen können oder die Ärzte in ihrem Büro durchführen können.Dieser Test identifiziert das Vorhandensein von Blut im Stuhl, was auf eine Vielzahl möglicher Gesundheitsprobleme hinweisen kann, einschließlich Darmkrebs.Ein weiteres häufiges Screening ist eine Koloskopie, bei der ein Arzt eine kleine Kamera verwenden kann, um das Innere des Dickdarms der Patienten zu sehen, um Polypen und andere Indikationen für mögliche Darmkrebs zu identifizieren.Ein Stuhl -DNA -Test ist ein neues Screening -Tool, das von einigen Behörden für die Prävention von Darmkrebs empfohlen wird.In diesem Test wird die DNA, die bei einem Patienten Stuhl gefunden wurde, auf Anomalien getestet, die auf Krebs hinweisen können.

Gesunde Lebensgewohnheiten können auch bei der Prävention von Darmkrebs beitragen.Es gibt einige Hinweise darauf, dass eine Diät mit hohem Ballaststoffe das Risiko eines Personen für Darmkrebs verringern kann.Die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts, insbesondere für diejenigen, die zu einer Apfelform tendieren, kann auch das Krebsrisiko verringern, ebenso wie die Aufrechterhaltung eines regelmäßigen Trainingsprogramms und des Absetzens vom Zigarettenrauchen.Die tägliche Verwendung von Aspirin, Ibuprofen oder anderen NSAIDs kann ebenfalls eine Schutzwirkung haben, aber es gibt andere potenzielle Gesundheitsrisiken, die mit diesen rezeptfreien Medikamenten einhergehen.Personen, die daran interessiert sind, diese Medikamente als Form der Prävention von Darmkrebs zu verwenden, sollten mit ihrem Arzt sprechen, bevor Sie damit beginnen.