Was sind die besten Tipps für die Glukoseüberwachung?

Die Glukoseüberwachung kann manchmal ziemlich mühsam und schmerzhaft sein.Ein großartiger Tipp für Menschen, die regelmäßig ihren Blutzuckerspiegel überwachen müssen, besteht darin, die neuesten Blutzuckerüberwachungsgeräte zu nutzen.Eine regelmäßige Überwachung ist sehr wichtig, insbesondere bei der ersten Diagnose, um zu verstehen, wie sich die Glukosespiegel der Bodys normalerweise ändern.Zunehmende Durchblutung der Finger, das Stechen der Seiten der Fingerspitzen und das Drehen der Finger, die gestochen werden.Überwachung des Blutzuckerspiegels, der verwendet wird, um häufige Arztbesuche und Labortests zu erfordern. Heute stehen jedoch tragbare elektronische Geräte zur Verfügung, mit denen Menschen ihre Glukosespiegel überall und jederzeit überwachen können.In Kombination mit einem Fingerstich und Teststreifen bieten diese Hausmonitore alles, was eine Person benötigt, um zu finden, was ihr Glukosespiegel zu einem bestimmten Zeitpunkt ist.Andere technologische Fortschritte haben die Notwendigkeit eines konstanten Fingerstichens beseitigt, was eine kontinuierliche Überwachung mit einem kleinen Katheter ermöglicht, der unter der Haut eingeführt wurde.Der Katheter überwacht die Glukose in der interstitiellen Flüssigkeit und klingt Alarm, wenn die Werte zu niedrig oder hoch werden.

Eine weitere Spitze für die Glukoseüberwachung, insbesondere für Menschen, bei denen kürzlich Diabetes diagnostiziert wurde, oder eine andere Störung, die den Blutzuckerspiegel beeinflusst, besteht darin, häufig zu überwachenBlutzucker.Die besten Zeiten zum Testen sind leer, z. B. vor den Mahlzeiten und beim ersten Aufwachen am Morgen.Viele Menschen erleben häufige Finger, die als unangenehm stechen, aber seien Sie sicher, dass es am Anfang besser versteht, dass eine Person über den ganzen Tag über das Verständnis einer Person wird.Fortschritte in der Technologie arbeiten an Möglichkeiten, um das Finger zu stechenTester sind eine weitere gute Idee für die Glukoseüberwachung.Finden Sie ein Gerät, das bequem ist und die geringste Menge an Schmerzen verursacht.Das Waschen von Händen in warmem Wasser und Schütteln der Arme kann die Durchblutung der Finger erhöhen, was das Stechen des Fingers erleichtern kann.Stechen Sie die Seiten der Fingerspitzen, wo es weniger Nervenenden gibt, um den Schmerz zu minimieren.Eine weitere großartige Spitze besteht darin, die Finger zu drehen und jedem Finger mehr Zeit für die Heilung zwischen Stacheln zu verleihen.

Die Anpassung der Ernährungs- und Trainingsgewohnheiten ist eine weitere großartige Spitze für die Glukoseüberwachung.Wenn Sie im Laufe des Tages häufig kleine Mahlzeiten essen, werden die Spikes des Blutzuckerspiegels reduziert, die auftreten können, wenn große Mengen an Lebensmitteln gleichzeitig konsumiert werden.Eine Person sollte ihren Arzt nach Einzelheiten zu Ernährung und Übungen konsultieren, die für ihren spezifischen Zustand am besten geeignet sind.