Was sind die Eigenschaften von gesunden Spermien?

Kurz gesagt, die Eigenschaften gesunder Spermien können in drei Worten zusammengefasst werden: Menge, Qualität und Motilität.Die Menge an Spermien bezieht sich natürlich auf die Menge, während die Qualität das physikalische Erscheinungsbild des Spermas betrifft.Die Motilität hingegen bezieht sich auf die Bewegung des Sperms.Gesundes Sperma ist ein guter Hinweis darauf, dass das Fortpflanzungssystem eines Mannes in gutem Zustand ist und die Wahrscheinlichkeit der Erzeugung von Nachkommen erhöht.Man kann in Fruchtbarkeitskliniken und Labors gehen, um seine Spermien testen und analysieren zu20 Millionen Spermien pro Milliliter pro Ejakulation.Sehr gesunde Fortpflanzungssysteme können sogar etwa 40 Millionen Spermienzellen pro Ejakulation produzieren.Laboratorien bezeichnen die Menge als „Spermienzahl“.In den Testergebnissen könnten einige Begriffe geschrieben werden, um auf eine „abnormale“ Spermienzahl wie „Oligozoospermie“ zu verweisen, was bedeutet, dass die Spermienzahl weniger als 20 Millionen pro Milliliter beträgt."Polyzoospermie" hingegen bedeutet, dass es zu viele Spermien pro Ejakulation gibt.In Laboratorien werden Spermien mit einem Farbstoff gefärbt, damit der Analytiker bestimmte Merkmale nachgewiesen hat, die eine normale Spermienzelle von einem abnormalen feststellen können.Gesunde, normale Spermienzellen haben immer einen „Kopf“, der wie ein Oval, ein ungebrochenes „Zwischenstück“ oder den mittleren Abschnitt und einen Schwanz gefüllt oder entwirrt ist.Diese drei Teile haben sehr wichtige Funktionen: Der Kopf, der ein wenig spitz ist, enthält den Kern des Spermas und ist oval geformt, damit er in die Eierzelle eindringt.Das Mittelstück enthält die Mitochondrien, die dem Sperma die Energie zum Bewegen verleihen;Und der Schwanz gibt dem Sperma eine gewisse Antriebswirkung, damit er nach vorne schwimmen kann.

Abgesehen von Quantität und Qualität ist die Motilität auch ein wichtiges Merkmal für gesunde Spermien, da dies bestimmt, ob sich das Sperma von sich selbst bewegen kann, um die Eierzelle zu erreichen.Wenn Sperma in den weiblichen Körper eintritt, gibt es zunächst eine „Welle“ mdash;Aufgrund der anderen flüssigen Komponenten des Samens Mdash;Dass das Sperma für eine Weile „durchfahren“ kann.Nach der Welle muss das Sperma alleine schwimmen.Wenn Testergebnisse Begriffe wie „Asthenozoospermie“ enthalten, bedeutet dies, dass das Sperma nicht so beweglich ist, wie sie sein sollten.Der Begriff „Nekrozoospermie“ bedeutet, dass sich das Sperma überhaupt nicht bewegen kann.

Es gibt viele Möglichkeiten, die Gesundheit der Spermien zu verbessern, wie eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und eine Aufnahme bestimmter Vitamine und Mineralien wie Zink, Eisen,und Vitamine B, C und E. Männer sollten sich auch von alkoholischen Getränken, Zigaretten und Drogen fernhalten, da diese Laster die Produktion gesunder Spermienzellen negativ beeinflussen können.Viele Ärzte empfehlen auch, erhitzte Wannen und Dampfbäder zu vermeiden, da die hohe Temperatur Spermienzellen abtöten kann.