Was sind die Folgen einer schlechten Ernährung?

Eine schlechte Ernährung kann eine signifikante Reihe von gesundheitlichen Auswirkungen haben, die vom Verlust der Knochendichte bis hin zu einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall reichen.Mitglieder der unteren Klassen sind einem besonderen Risiko einer schlechten Ernährung ausgesetzt, da sie möglicherweise keinen Zugang zu Lebensmitteln wie frischem Obst, Gemüse und Vollkornprodukten haben, was es schwieriger macht, die richtige Ernährung zu erhalten.Es ist möglich, weit über der empfohlenen täglichen Kalorienzuteilung zu konsumieren, ohne die notwendigen Nährstoffe zu erhalten, ein besonderes Anliegen in Bereichen, in denen die Bevölkerungsgruppen stark auf fettreiche Lebensmittel mit niedrigem Nährwerk beruhen können.psychologische Probleme und kognitive Probleme.Wenn Sie nicht das richtige Sortiment an Nährstoffen erhalten, kann dies zu einem Verlust von Knochendichte, Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel und Bedingungen wie Gicht, Nierensteinen und Gallensteinen führen, bei denen sich aufgrund von Ungleichgewichten mit Ernährung mineralische Ablagerungen entwickeln.Patienten mit schlechter Ernährung sind häufiger fettleibig und können Probleme wie Hohlräume, Brüche und Muskelbelastungen häufiger auftreten als Menschen, die gut essen.Der Hunger kann auch mit Fettleibigkeit in Verbindung gebracht werden, da Patienten möglicherweise nach Nährstoffen sehnen, die sie aufgrund einer hohen Kalorienaufnahme nicht von ihrer regulären Ernährung bekommen.Einige Patienten haben Essstörungen, die dazu führen, dass sie schlecht essen und einen kumulativen psychologischen Effekt erzeugen, bei dem Feedback von der Essstörung Depressionen und Angstzustände verursachen kann, während die schlechte Ernährung dies verschlimmert.Essstörungen können auch zu schwerwiegenden physiologischen Problemen wie Schäden an der Speiseröhre durch Erbrechen im Zusammenhang mit Bulimie -Nervosa oder langfristigen Herzkomplikationen im Zusammenhang mit Magersucht Nervosa führen..Babys und Kinder, die keine angemessene Ernährung erhalten, erleben kognitive Verzögerungen und können unter ihren Kollegen benachteiligt werden.Sie können Schwierigkeiten haben, Fähigkeiten und Kenntnisse zu erwerben, und können auch neurologische Probleme wie eine schlechte Feinmotorik oder Schwierigkeiten beim Gehen haben.Bei Erwachsenen kann ein begrenzter Zugang zu guter Ernährung mit dem Gedächtnisverlust und anderen kognitiven Komplikationen verbunden sein.Dieser Schaden kann dauerhaft sein.

Eine schlechte Ernährung kann auch in Verbindung mit einer Reihe chronischer Krankheiten wie Diabetes beobachtet werden.Patienten können krank werden, weil sie nicht genügend Nährstoffe bekommen, oder eine Krankheit kann sich verschlimmern, weil der Patient schlecht isst.Schlechte Essgewohnheiten können auch die Erholungszeiten durch akute Krankheiten, Operationen und Verletzungen erhöhen.Patienten mit Brüchen zum Beispiel heilen schneller und gleichmäßiger, wenn sie genug Kalzium und andere Nährstoffe bekommen, die ihr Körper zum Wiederaufbau von Knochen benötigt.