Was sind die unterschiedlichen schlafenden Lähmungssymptome?

Schlafte Lähmungssymptome treten typischerweise auf, genau wie eine Person entweder aufwacht oder einschlafen.Menschen, die eine Schlaflähmung erleben, berichten, dass sie normalerweise bewusst sind, aber nicht in der Lage sind, sich zu bewegen oder zu sprechen, als ob sie gelähmt wären.Es gibt auch Menschen, die das Gefühl haben, während der Schlaflähmung in großer Gefahr zu sein, oft aus einer unsichtbaren bösen Kraft, die sie sicher sind, mit ihnen im Raum zu sein.Dieses Gefühl böser Menschen beschreiben, dass das Gefühl höchstwahrscheinlich eine Panikreaktion ist, sich nicht bewegen oder sprechen zu können.Die meisten Menschen erleben nur wenige Sekunden bis ein paar Minuten, bevor das Gefühl endet, nur wenige Sekunden lang lähmende Symptome.

Statistik geben an, dass ungefähr vier von zehn Menschen irgendwann in ihrem Leben mit Schlaflähmung Symptomen auftreten.Das Problem ist selten chronisch, und die meisten Menschen erleben es nur gelegentlich.Schlaflähmung gilt auch nicht als gefährlich oder lebensbedrohlich.Ärzte sagen, dass die Schlaflähmung höchstwahrscheinlich auftritt, wenn Menschen die verschiedenen Schlafstadien nicht richtig durchlaufen und ihre Gedanken vor ihrem Körper wachsam werden.Menschen brauchen fast nie medizinische Hilfe für die Schlaflähmung, obwohl ein Arzt konsultiert werden sollte, wenn so oft schlafende Lähmungen auftreten, dass ein Schlafstörungen ständig unterbrochen werden.

Es gibt zwei verschiedene Arten von Schlaflähmung.Der erste Typ, der als Hypnagogik bezeichnet wird, tritt während des Einschlafenprozesses auf.Eine hypnopompäre Schlaflähmung tritt auf, wenn der Körper aus dem Schlaf aufwacht.Die schlafenden Lähmungen beider Arten der Schlaflähmung sind identisch.Menschen mit Narkolepsie, eine Störung, die das Gehirn daran hindert, den Schlaf zu regulieren, tendieren häufiger bei beiden Arten von Schlaflähmung als Menschen, die nicht von Narkolepsie betroffen sind.Problem, es gibt einige Dinge, die es verhindern können, dass es auftritt.Untersuchungen deuten darauf hin, dass Menschen, die regelmäßig auf dem Rücken schlafen, häufiger in Schlaflähmung auftreten als Menschen, die in anderen Positionen schlafen.Schlaflähmung kann auch häufiger bei Menschen auftreten, die nicht genug Schlaf bekommen.Eine Person, die häufig eine Schlaflähmung erlebt, möchte vielleicht versuchen, in verschiedenen Positionen zu schlafen und sich zu bemühen, mehr Schlaf zu bekommen, um das Problem zu vermeiden.Jeder, der oft eine Schlaflähmung erlebt und sich auch selbst zu ungeraden Zeiten ohne Vorwarnung schläft, kann narkoleptisch sein und sollte medizinische Hilfe suchen.