Was sind die unterschiedlichen Symptome des Raucherentzugs?

Raucherentzugssymptome sind unterschiedlich und reichen von der Gewichtszunahme aufgrund eines Anstiegs des Appetits bis hin zu Schwierigkeiten, Schlafen oder Konzentration zu haben.Emotionale Probleme können auch ins Spiel kommen;Zum Beispiel sind Frustration, Wut und Ungeduld bei denjenigen, die kürzlich aufgehört haben, zu rauchen.Diese Symptome des Rauchentzugs beginnen in der Regel zu bestimmten Zeiten, normalerweise zwei bis drei Stunden nach der letzten Zigarette bzw. zwei bis drei Tage später.Einige Dinge, wie zum Beispiel das Kauen des Kaugummi in der Nähe, um den Mund mit dem Mund zu beschäftigen, können einer Person manchmal durch ihre Entzugssymptome helfen und ein gesünderes Leben führen.Nicht jeder frühere Raucher erlebt jedoch die gleichen Symptome.

Der frühere Raucher kann sich unruhig und ängstlich fühlen, was ihn oder sie über unbedeutende Dinge gestresst lassen kann.Er kann sich auch angespannt, frustriert oder wütend fühlen und ihn oft schnell zu Ärger und Irritation lassen.Menschen, Orte und Dinge, die ihn normalerweise nicht stören, könnten plötzlich ohne eine Zigarette unerträglich erscheinen, um ihn zu beruhigen.Ein Gefühl von Depressionen oder Hoffnungslosigkeit kann sich auch vorstellen, insbesondere wenn der frühere Raucher kurz davor steht, eine andere Zigarette zu haben oder vorübergehend zurückzuziehen.Rauchen Entzugssymptome können auch andere psychische Probleme nachahmen oder verschlimmern.

Einige unangenehme körperliche Empfindungen rauchen auch Entzugssymptome.Das Löschen der Lungen kann von kalten Symptomen begleitet werden.Trockener Mund, das Kribbeln in den Extremitäten und das Gefühl der Müdigkeit und allgemeiner Müdigkeit werden auch häufig erlebt.Einige von einer Vielzahl von Darmschwierigkeiten können sich darstellen, einschließlich Durchfall, Verstopfung und Gefühle der Magenkrankheit und des Schmerzes.Der Appetit wird häufig entweder erhöht oder verringert, was häufig zu Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust führt, wenn sie nicht angemessen überwacht wird.

Wenn ein ehemaliger Raucher den Rückzug durchläuft, kann sie viele negative Symptome haben, die mit dem Schlafen und der Konzentrationsfähigkeit verbunden sind.Die Notwendigkeit, mehr oder Schwierigkeiten zu schlafen oder zu schlafen, ist häufig als Symptome vorhanden und werden von einigen als mit dem Körper zu tun, der versucht, in seinen natürlichen Zustand zurückzukehren.Menschen, die durch das Rauchen des Rauchens durchlaufen, können Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren, was häufig daran liegt, dass sie nicht mehr eine Freisetzung von Zuckern im Zusammenhang mit Nikotinkonsum erhalten und somit einen niedrigen Blutzucker haben.

Viele Behandlungsformen stehen Personen zur Verfügung, die sich entschlossen haben, aufzuhörenDie ungesunde Angewohnheit des Rauchens.Nikotinpräparate sind eine beliebte Behandlung für das Rauchen von Entzugssymptomen, die häufig in den Formen eines Nasenspray, Patch oder Kaugummi enthalten sind.Manchmal sind klinisch getestete und staatlich zugelassene Medikamente verfügbar.Schließlich ist die Ermutigung durch Familie und Freunde wichtig.Untersuchungen zeigen, dass Menschen in der Regel depressiv werden, wenn sie das erste Mal nicht erfolgreich sind, aber je mehr der Raucher aufgehört wird, desto wahrscheinlicher wird er oder sie erfolgreich sein.