Was sind die verschiedenen Arten von Wut?

Die verschiedenen Arten von Wut beinhalten negative Gefühle gegenüber dem Selbst, gegenüber anderen und gegenüber kollektiven Verhaltensweisen, die als ungerecht oder unmoralisch wahrgenommen werden.In selbstgesteuerter Wut könnte sich eine Person über ihre Fehler oder Verhaltensweisen unglücklich fühlen.Wut gegenüber anderen beinhaltet normalerweise das Gefühl, sich bedroht, misshandelt oder missverstanden zu fühlen.Unterdrückter Ärger ist ein Muster, ständig Frustrationen zu ignorieren und negative Gefühle als Müdigkeit oder Traurigkeit falsch zu identifizieren.Die rechtschaffene Empörung gehört auch zu den verschiedenen Arten von Wut, die negative Gefühle zu Verstößen gegen persönliche oder gesellschaftliche Moralkodizes oder -werte beinhalten.

Wut, der auf das Selbst gerichtet ist, ist eine häufige Art von Ärger.Das Gefühl, frustriert, irritiert oder für Handlungen zu schämen, kann zu einer ewigen Selbstzufriedenheit führen.Wenn Sie beispielsweise nicht für eine Prüfung studieren und eine schlechte Note erhalten, kann es zu Gefühlen von Bedauern und Wut führen.Andere zu schaden, nachdem sie zu viel Alkohol oder Drogen konsumiert haben, ist eine weitere mögliche Ursache, sich wütend zu fühlen und sich selbst zu beschuldigen.Jedes Verhalten einer Person, die gegen ihre eigenen Werte und moralischen Überzeugungen verstößt, kann zu selbstgesteuerten Wut und Bereuung führen.

frustriert und verärgert mit anderen ist auch eine der gängigen Arten von Wut.Die Gefahr, eine wertvolle Beziehung, ein Objekt oder eine Lebensweise zu verlieren, kann zu Ärger zu einer anderen Person oder Gruppe führen.Wenn Sie ständig kritisiert, herabgesetzt oder missachtet werden, kann dies zu Wutgefühlen gegenüber anderen führen.Eine Person könnte ihre Ehepartner kritische Worte als Bedrohung für die Beziehung interpretieren.Hart an einem bedeutenden Ziel arbeiten und nicht erreicht werden, kann es zu Ärgergefühlen gegenüber jedem führen, der als Grund für das Versagen angesehen wird.oder übermäßige Sorge.Im Laufe der Zeit kann sich das Ignorieren von Wut oder das Tat, dass es nicht vorhanden ist, sich für manche Menschen zu explosiver Wut entwickeln.Unterdrückter Ärger führt manchmal zu gesundheitlichen Problemen wie chronischen Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen oder Hautproblemen.Einige der Gründe für die Unterdrückung von Wut könnten persönliche Ängste, kulturelle Normen und Familienüberzeugungen oder religiöse Überzeugungen über den Ausdruck von Wut umfassen.

Gerechte Empörung ist eine der Arten von Wut, die häufig als gesunder und gerechtfertigter Ausdruck von Wut eingestuft wird.Diese Form des Ärgers beinhaltet die Ausdruck von Missbilligung von Handlungen, die gegen moralische, gesellschaftliche, religiöse oder kulturelle Werte verstoßen.Wenn Sie sich gegen eine Person verärgern, die zum Beispiel ein Kind missbraucht, fällt in diese Kategorie.Es ist ein weiteres Beispiel, negative Gefühle für eine Regierung zu entwickeln, die einen Unterabschnitt der Bevölkerung konsequent diskriminiert.Viele Menschen glauben, dass die Bekämpfung der Ursache von Wut in solchen Fällen zu gesellschaftlichen Verbesserungen und gesünderen Beziehungen führt.