Was sind die verschiedenen Arten von Knöchelverletzungen?

Der Knöchel ist ein hochkomplexes Gelenk, das das Gehen, Stehen und Sitzen erleichtert und während der aufrechten Bewegung einen Großteil des Körpers Gewicht trägt.Mit seinen vielen Funktionen ist es keine Überraschung, dass der Knöchel eines der am häufigsten verletzten Gelenke ist.Die häufigsten Arten von Knöchelverletzungen sind Stämme, Verstauchungen und Frakturen.

Eine Knöchelverletzung kann auftreten, wenn der Fuß auf eine ungleichmäßige oder rutschige Oberfläche trifft, während sie Treppen steigen, aus einem Fahrzeug treten oder einfach laufen.Sportliche Aktivitäten, die häufig Stürze oder übermäßiges Gelenkstress verursachen können, führen manchmal auch zu Knöchelverletzungen.In einem dieser Fälle kann der Knöchel nach innen gedreht werden, auch als Inversion oder Außenbezeichnung bezeichnet, auch als Pronation bezeichnet.Wenn diese Inversion oder Pronation schwerwiegend ist, kann sich ein Stamm oder eine Verstauchung ergeben.

In einem Knöchelstamm ist eine oder mehrere der dem Knöchel umgebenden Muskeln überlastet.Dies führt normalerweise zu Schmerzen, Schwellungen und möglichen Blutergüssen in der Gegend.Die Belastung ist im Allgemeinen die am wenigsten schwere Art von Knöchelverletzung und kann normalerweise zu Hause behandelt werden.Zu den effektivsten Behandlungsmethoden für den Dehnungsverfahren gehören das Komprimieren des betroffenen Knöchels mit einem elastischen Verband, das Auftragen von Eis auf den Bereich, das Erhöhen des Beins und das Einnehmen von Schmerzmedikamenten.Wenn sich die Symptome nach fünf bis sieben Tagen nicht verbessern, sollte die verletzte Partei einen Arzt konsultieren, um schwerere Verletzungen auszuschließen.Während die Symptome von Knöchel verstaucht mdash;Schmerz, Schwellung und Blutergüsse mdash;sind denen der Belastung ziemlich ähnlich, Verstauchung ist normalerweise eine schwerere Verletzung, die möglicherweise lange Heilungsperioden und sogar eine Physiotherapie erfordern.Eine Person, die vermutet, dass Verstauchung den betroffenen Knöchel komprimieren, Eis ereignen und erhöhen, es vermeiden, ihn so weit wie möglich zu verwenden, und bei Bedarf Schmerzmittel einnehmen.Wenn die Symptome nach fünf bis sieben Tagen bestehen, sollte die Person einen Arzt besuchen, der Röntgenaufnahmen nehmen kann, um das Ausmaß der Verletzung zu beurteilen.Abhängig von der Art der Verstauchung kann der Arzt eine Besetzung anwenden, eine Physiotherapie verschreiben oder sogar eine Operation empfehlen.Knöchelfrakturen können in drei Kategorien unterteilt werden: Stressfrakturen, einfache Frakturen und aufgehobene Frakturen.Spannungsfrakturen treten auf, wenn die äußere Oberfläche des Knöchelknochens geknackt wird.Einfache Fraktur bezieht sich auf einen sauberen Bruch des Knochens in zwei unterschiedliche Teile.In einer zerkleinerten Fraktur wird der Knöchelknochen in kleine Stücke zerbrochen.

Behandlungsmöglichkeiten für die Knöchelfraktur hängen von der Art der Fraktur ab.Eine Spannungsfraktur kann nur einen Guss erfordern, der den rissigen Bereich vor weiteren Druck schützt, wenn er heilt.In einer einfachen Fraktur passt ein Arzt im Allgemeinen wieder in die gebrochenen Knochenteile und wickelt dann den Knöchel in einen harten Guss.Zusammengenommene Frakturen können ziemlich schwer zu behandeln sein.Oft muss ein Arzt auf eine Operation zurückgreifen, um die zerbrochenen Knochenstücke ordnungsgemäß neu zu positionieren, und gelegentlich kann er Stifte, Platten oder Schrauben einfügen, um die Teile an Ort und Stelle zu halten.