Was sind die verschiedenen Arten von Verdauungsproblemen?

Die Organe, aus denen das Verdauungssystem im menschlichen Körper besteht, sind eine erstaunliche Leistung der Maschinenbau.Tatsächlich repräsentiert das Verdauungssystem ein empfindliches Ökosystem, in dem das richtige Gleichgewicht der Enzyme und „freundlichen“ Bakterien erforderlich sind, um Nahrung zu verdauen und Nährstoffe zu absorbieren.Leider kann eine Reihe von Dingen schief gehen und zu einer Vielzahl von Verdauungsproblemen führen.Schlechte Ernährung, chronischer Stress, übermäßigem Alkoholkonsum, Rauchen und Autoimmunerkrankungen sind nur einige der Faktoren, die Magenbekämpfung verursachen können.Glücklicherweise können viele der häufigsten Verdauungsprobleme mit einfachen Veränderungen des Lebensstils und der Ernährungsgewohnheiten angegangen werden.

Sodbrennen und saurer Reflux betreffen fast alle zu der einen oder anderen Zeit.Übermäßiges Essen, Schwangerschaft und bestimmte Medikamente können oft für diese Episoden verantwortlich gemacht werden.Wenn das gelegentliche brennende Gefühl chronisch wird, kann der Zustand die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) abgeschlossen haben.Die Symptome eines „normalen“ Sodbrennens und saurer Reflux können normalerweise durch die Begrenzung des Alkoholkonsums, die Vermeidung von würzigen Lebensmitteln und das Ablegen oder Bücken kurz nach dem Essen verhindert werden.GERD hingegen ist schwerwiegender, die Medikamente mit H2 -Blockern und Protonenpumpenhemmer rechtfertigt.Dies tritt auf, wenn ein Laktasemangel vorliegt. Das Enzym, das zum Zerkleinern und Verdauung des Zuckers in Kuhmilch erforderlich ist.Die Ergänzung mit diesem Enzym kann in vielen Fällen Symptome beenden.Darüber hinaus gibt es in den meisten Bereichen der Industrieländer laktosefreie Milchprodukte erhältlich.

Verstopfung ist wahrscheinlich das häufigste Verdauungsproblem, insbesondere bei Senioren.Viele Menschen interpretieren falsch, was Verstopfung ausmacht, und machen sich Sorgen, wenn sie nicht jeden Tag einen Stuhlgang produzieren können.In Wirklichkeit wird ein normaler Rhythmus zwei- oder dreimal am Tag bis dreimal pro Woche angesehen.Das Problem kann durch die Überbeanspruchung von Abführmitteln verstärkt werden, die nur dazu dienen, den Darm zu trainieren, um von der künstlichen Stimulation abhängig zu werden.Ein besserer Ansatz, um dieses Problem auf den Grund zu erreichen, besteht darin, die Faseraufnahme zu erhöhen und regelmäßig zu trainieren.

Entzündliche Darmerkrankungen umfassen mehrere Verdauungsstörungen, einschließlich Reizdarmsyndrom, Colitis ulcerosa und Morbus Crohn.Diese Verdauungsprobleme beruhen aus einer fehlerhaften Immunantwort, die das Immunsystem auslöst, den Verdauungstrakt fälschlicherweise anzugreifen.Während eine ausgewogene Ernährung sicherlich eine Überlegung bei der Behandlung dieser Störungen ist, umfasst der typische Verlauf des Symptommanagements häufig Medikamente wie Antibiotika und entzündungshemmende Medikamente.