Was sind die verschiedenen Arten von trockenen Hustenmitteln?

Ein trockener Husten kann eine Reizquelle sein, die sich den Hals juckt und wund fühlt.Schwere Fälle erfordern häufig verschreibungspflichtige Medikamente eines Arztes, aber viele mildere Fälle können durch einige trockene Hustenmittel zu Hause behandelt werden.Zu den wirksamen Behandlungen gehören das Einatmen von Dampf, die Halshaben, warmen Tee und das Trinken von viel Wasser.Normalerweise werden diese Techniken innerhalb weniger Tage einen trockenen Husten beseitigen.

Ein- oder zweimal täglich eine beträchtliche Menge Dampf ist eine der effektivsten trockenen Hustenmittel.Steam ist eine großartige Möglichkeit, einen juckenden Hals zu lindern und den Husten zu beseitigen.Eine Möglichkeit, Dampf zu produzieren, besteht darin, etwas Wasser in einem Teekessel oder in einem normalen Topf zu kochen.Dann kann das Individuum sein Gesicht nahe genug am Wasserkocher oder Topf positionieren, um den Großteil des Dampfes einzuatmen.Normalerweise sind zehn Minuten eine ausreichende Zeit für diesen Prozess.

Die andere Möglichkeit, Dampf für die Therapie zu verwenden, besteht darin, einfach eine heiße, dampfige Dusche zu nehmen.Wenn das Badezimmer Fenster hat, sollten sie geschlossen sein, um zu verhindern, dass Dampf entkommt.Das Wasser sollte idealerweise ziemlich heiß sein, aber nicht sensibalend.Der Einzelne sollte dann während der Dusche tief einatmen, um die maximalen Vorteile zu erzielen.Zehn Minuten sind auch die vorgeschlagene Zeit für diesen Prozess.Sie sind eine effiziente Möglichkeit, den Hals zu beschichten und zu beruhigen, was erhebliche Erleichterung bewirken kann.Es gibt viele Marken und Aromen auf dem Markt, aber normalerweise funktionieren Pfefferminzgeschmack am besten.

Ein weiteres trockenes Hustenmittel, das hilft, besteht darin, warmen Tee zu trinken.Dies bringt oft eine sofortige Erleichterung und kann den Husten schnell unter Kontrolle bringen.Grüner Tee wird für seine gesundheitlichen Vorteile empfohlen, aber auch andere Sorten können verwendet werden.Das Hinzufügen eines Löffels Honig zum Tee kann zu den beruhigenden Effekten beitragen.Es wird empfohlen, zwei oder drei Tassen pro Tag zu konsumieren.

Außerdem kann es sehr vorteilhaft sein, viel Wasser im Laufe des Tages zu konsumieren.Es wird empfohlen, dass Menschen ohnehin acht Gläser Wasser trinken, aber diese Praxis sollte definitiv beim Umgang mit einem trockenen Husten beobachtet werden.Dies sollte dazu beitragen, die Erholungszeit zu beschleunigen und den Husten erfolgreich zu beseitigen.Wasser wird auch dazu beitragen, viele der Giftstoffe auszuspülen, die der Körper im Verlauf der Krankheit aufgebaut hat.