Was sind die verschiedenen Arten von Quadrizepsverletzungen?
Die verschiedenen Arten von Quadrizepsverletzungen umfassen tote Beine und Muskelstämme.Ein totes Bein ist normalerweise nicht schwerwiegend und wird durch einen direkten Einfluss auf einen der Quadrizepsmuskeln verursacht.Quadrizepsstämme können die vier Quadrizepsmuskeln beeinflussen und sich von geringfügigen Verletzungen bis zu einem Abschluss von Bruch variieren.Die Sehne, die an den Quadrizepsmuskeln angebracht ist, kann ebenfalls zerbrechen und so Schmerzen und funktionelle Probleme verursachen.
Die Quadrizepsgruppe besteht aus vier getrennten Muskeln.Dies sind die Rectus femoris, vastus medialis, vastus intermedius und vastus lateralis.Verletzungen wie Stämme können diese vier Muskeln beeinflussen.Die Sehne des Rektus -Femoris -Muskels leidet am wahrscheinlichsten an einer Entzündung an der Hüfte.Dies liegt daran, dass es der einzige Quadrizeps ist, der sowohl die Knie- als auch die Hüftgelenke überquert.
Eine häufige Quadrizepsverletzung ist ein totes Bein, das korrekter als Quadrizeps -Kontusion bekannt ist.Wenn einer der vier Muskeln stark beeinflusst wird, können die Fasern häufig beschädigt werden, weil sie gegen den Knochen zerkleinert werden.Zu den Symptomen einer Quadrizepszusammenstellung zählen Schmerzen im Bereich Aufprall, Schwellung und Blutergüsse.In den meisten Fällen verschwinden die Schwellung und der Schmerz in wenigen Tagen;Wenn die Symptome bestehen bleiben, kann eine Behandlung erforderlich sein.
Stämme sind eine weitere häufige Art von Quadrizepsverletzung.Ein Stamm umfasst Tränen der Muskelfasern, die häufig durch sportliche Aktivität verursacht werden.Kleine Tränen, die normalerweise als Stämme der ersten Klasse bekannt sind, heilen oft natürlich und relativ schnell.Die zweiten Gradstämme beinhalten eine größere Anzahl von zerrissenen Fasern und erfordern eine längere Rehabilitationszeit.Die Quadrizepsstämme der dritten Klasse sind am schwerwiegendsten und benötigen ein umfangreicheres Rehabilitationsprogramm.
Rectus femoris -Sehnenbrüche treten manchmal bei explosiven sportlichen Bewegungen auf.Dieser Quadrizeps -Muskel hängt an der Hüfte an;Wenn eine Verletzung auftritt, spürt ein Athlet oft scharfe Schmerzen in dieser Region oder in der Leistengegend.Bald nach der Verletzung werden Schwellungen und Blutergüsse auftreten, und es wird schwierig sein, das Knie nach oben zu heben.Die Behandlung eines Rektus -Femoris -Sehnenbruchs beinhaltet Ruhe, Eis und ein volles Rehabilitationsprogramm.
Die Sehne des Rektus femoris kann ebenfalls entzündet werden.Diese Art von Quadrizeps -Verletzung ist normalerweise das Ergebnis von sich wiederholenden Bewegungen, die die Sehne unter eine große Menge an Spannung bringen.Zu den Symptomen einer Entzündung in der Rektus femoris zählen Hüftschmerzen, die allmählich auftreten, und Schmerzen, die während der Durchführung einer geraden Beinhöhung auftreten.Diese Quadrizepsverletzung reagiert normalerweise gut auf Ruhe und Eis, obwohl Rehabilitation und andere entzündungshemmende Behandlungen erforderlich sein können.