Was sind die häufigsten Ursachen für ein Muskelzucken?

Ein Muskelzucken ist eine kleine, unfreiwillige Kontraktion und Entspannung einer Muskelgruppe oder eines einzelnen Motornervs.Diese Zuckungen sind sehr häufig und werden normalerweise unbemerkt, aber manchmal können sie übermäßig oder unangenehm werden und brauchen möglicherweise Aufmerksamkeit.Die Ursachen eines Muskelzuckens können variieren, von einer Überdosis Koffein bis zu Nervenschäden.In vielen Fällen sind Twitches gutartig und werden von selbst verschwinden oder leicht behandelt werden, obwohl andere Fälle möglicherweise medizinische Eingriffe erfordern.

Übung und Stress sind zwei der häufigsten Ursachen für Muskelzuckungen.Krämpfe können während eines Trainings in irgendeiner Muskeln des Körpers auftreten, aber sie werden größtenteils in den Händen und Armen sowie in Beinen und Füßen gefühlt.Zucken treten normalerweise auf, da nach einem stressigen Training bestimmte Chemikalien in den Körper freigesetzt werden, was die Erregbarkeit des Muskelgewebes verändern kann.Angst und Stress können auch Zuckungen auslösen, die sowohl den Körper als auch den Gesicht beeinflussen können.Stressbedingte Zuckungen werden häufig als das Ergebnis einer internen Kampf- oder Flugreaktion angesehen, kann aber auch aufgrund der Stressquelle wie Dehydration oder extremen Schmerzen entstehen. Manchmal sind die Ursachen eines Muskelzuckens gutartigund sind nicht mit einer physischen Krankheit verbunden.Überdosierungen bestimmter Chemikalien können unfreiwillige Krämpfe in den Muskeln verursachen, und dies gilt insbesondere für Getränke, die Koffein enthalten.Darüber hinaus können bestimmte Medikamente wie Östrogentherapien, Diuretika und Kortikosteroide Muskeln als Nebeneffekt haben.Sollten unfreiwillige Spasmen durch eine zugrunde liegende Erkrankung verursacht werden, sind sie häufig eines von vielen Symptomen.Zum Beispiel kann die Lou -Gehrigs -Krankheit Krämpfe sowie Muskelschwäche und Krämpfe sowie verschwommene Sprache und Atemnot verursachen.Anämie kann zusätzlich zu Muskelzuckungen Kopfschmerzen, Schwindel oder Müdigkeit verursachen.

Zuckungen können auch ein Hinweis auf beschädigte oder eingeklemmte Nerven sein.Es gibt mehr als 100 verschiedene Arten von Nervenschäden und sie haben eine Vielzahl von Ursachen.Einige Schäden können durch Autoimmunerkrankungen oder Krebs verursacht werden.Andere können aufgrund von Motoneuronerkrankungen oder Traumata entstehen.Obwohl diese Zustände eine Vielzahl zusätzlicher Symptome aufweisen, verursacht motorische Nervenschäden manchmal auch Lähmung sowie Schwäche und Muskelatrophie.