Was sind die häufigsten Ursachen für Schmerzen im Unterbein?

Schmerzen im Unterbein können durch verschiedene Probleme verursacht werden.Das Bein enthält Muskeln, Sehnen, Gelenke und Knochen, die alle Verletzungen oder Störungen anfällig sind.Überbeanspruchung, Nährstoffmangel und -verletzung erzeugen einen Hintergrund für die häufigsten Ursachen für Schmerzen im Unterbein.Die Behandlung hängt von der Ursache ab.

Schienbeinschienen sind eine Erkrankung, die üblicherweise mit Schmerzen im Unterbein verbunden ist.Sie werden durch Laufen oder Gehen verursacht.Der medizinische Begriff für Schienbeinschienen ist das mediale Tibia -Stress -Syndrom.Das Bindegewebe vom Knochen zu den Muskeln ist ebenfalls beteiligt.

Zu den Symptomen von Schienbeinschienen zählen Schmerzen am Unterbein entlang der inneren Region.Eine leichte Schwellung könnte die Zärtlichkeit begleiten.Zu Beginn des Fortschreitens stoppt der Schmerz, wenn die Aktivität aufhört, aber wenn die Zeit weitergeht, kann der Schmerz konstant werden.

Zuhause für Schienbeinschienen gehören Eis und Ruhe.Eine medizinische Versorgung ist erforderlich, wenn der Schmerz aus einem Sturz auftritt, wenn die Haut rot ist und sich heiß anfühlt, wenn sie auch in Ruhe weh tut oder wenn der Schmerz mit der Zeit schlechter wird.Die Vorbeugung von Schienbeinschienen umfasst das Tragen von unterstützenden Schuhen, das Tragen von Bogenstützen und die Einbeziehung von Übungen mit geringer Auswirkung wie Schwimmen oder Radfahren.

Eine Tibia -Stressfraktur ist eine weitere häufige Ursache für Schmerzen im Unterbein.Die Tibia ist ein wichtiger Knochen im Unterschenkel und läuft vom Knöchel zum Knie.Diese Fraktur wird durch wiederholtes Trauma zum Unterschenkel verursacht.Tibia -Stressfrakturen treten sowohl in gesunden Knochen als auch in durch Osteoporose erkrankten Knochen auf, sodass die Ursache der Fraktur bestimmt werden muss.Die Fraktur kann überall entlang des Tibia -Knochens auftreten.

Schmerzen im Unterbein können das erste Symptom einer Tibia -Stressfraktur sein.Ursachen für eine solche Verletzung sind Sturz, Unfälle und wiederholtes Trauma, wie das Training für den Marathon.Ein Unterbeinguss ist die häufigste Form der Behandlung, obwohl für schwerwiegendere Frakturen ein Metallstab chirurgisch neben dem Knochen platziert werden kann, um sie zu stärken.

Ein Beinkrampf, manchmal als Charlie -Pferd bezeichnet, ist eine häufige Ursache für Schmerzen im Unterbein.Beinkrämpfe werden durch Kontraktionen des Beinmuskels im Kalb verursacht.Die Krämpfe kann schwerwiegend sein und in einigen Fällen kann es die Fasern der Beinmuskeln zerreißen lassen.Die Ursache für Beinkrämpfe war ab 2010 unbekannt, aber Dehydration, niedrige Kohlenhydratespiegel oder niedrige Natrium- und Kaliumspiegel tragen dazu bei, Faktoren zu beitragen.

Sofern keine Muskelfaser gerissen wurden, ist für Beinkrämpfe keine Nachsorge erforderlich.Faserträne werden durch Physiotherapie behandelt.Während eines Krampfes kann das Massieren des Kalbs Schmerzen durch Erhöhen des Blutflusses verringern.Obwohl nicht medizinisch bewiesen, glauben viele Menschen, dass das Einklemmen der Oberlippe eine sofortige Erleichterung bietet.Für wiederholte Krämpfepisoden sollte man einen Arzt besuchen, um festzustellen, ob ein erhöhtes Kalium oder Natrium in der Ernährung erforderlich ist.