Was sind die häufigsten Ursachen für Übelkeit und Benommenheit?

Übelkeit und Benommenheit können durch eine Reihe verschiedener Dinge verursacht werden, von denen nicht alle ernst sind.Übelkeit und Benommenheit sind häufige Symptome einer Krankheit wie der Grippe;Sie können auch durch medizinische Probleme wie Schilddrüsenerkrankungen, niedrigen Blutzucker, Bluthochdruck oder Diabetes verursacht werden, um nur einige zu nennen.In vielen Fällen können diese Symptome jedoch eine einfachere Erklärung haben, wie z. B. Überfassen im Alkohol, Essen, die möglicherweise nicht richtig zubereitet wurden, oder sogar durch Bewegungskrankheit, wie das, was nach dem Fahren in einem Auto, Boot oder Flugzeug auftreten kann.

Die Grippe ist eine der häufigsten Ursachen für Übelkeit und Benommenheit, und sie führt normalerweise sowohl zu einem Fieber als auch zu Körperschmerzen und Schmerzen.Wenn diese Symptome bestehen und von Krankheiten oder kürzlich durchgeführten Änderungen des Lebensstils unerklärt sind, ist es möglicherweise am besten, einen Arzt zu besuchen, um etwas Ernsthafteres auszuschließen.Er oder sie kann in der Regel einige Tests durchführen und feststellen, ob die Symptome Anlass zur Sorge tun.In den meisten nicht schwerwiegenden Fällen können jedoch Übelkeit und Benommenheit behandelt werden, indem man sich ausruht, tief durch die Nase einatmet und etwas langweiliges Essen wie einfache Cracker oder das Schlürfen an Ingwer-Ale.Wenn die Symptome durch niedrigen Blutzucker verursacht werden, kann das Essen eines Snacks oder etwas Saft helfen.

Zu viel Alkohol ist eine der häufigsten Ursachen für Übelkeit und Benommenheit.Es kann unmittelbar nach dem Trinken auftreten, oder es kann erst am nächsten Morgen stattfinden.Es ist eine gute Idee, viel Wasser zu trinken, um zu rehydrieren, nachdem sie zu viel getrunken haben.Zu viel Koffein kann auch ähnliche Empfindungen verursachen.

Lebensmittelvergiftung ist eine häufige Quelle für Übelkeit und benutztes, aber es führt typischerweise zu Erbrechen oder Durchfall, wenn das Essen tatsächlich schlecht war.Extreme Schmerzen aufgrund einer Verletzung wie einem gebrochenen Knochen oder Blutverlust können auch sofortige Übelkeit und Benommenheit verursachen.Darüber hinaus stellen einige Menschen fest, dass sich längerer oder akuter Stress leicht übel oder schwindelig anfühlen und Angst- oder Panikattacken auch diese Symptome verursachen können.

Bewegungskrankheit ist eine weitere der häufigsten Ursachen für Übelkeit und Benommenheit.Manche Menschen erleben dies auf irgendeiner Form des Transports, während sich andere beispielsweise nur auf einem Boot oder Flugzeug krank fühlen.Es kann hilfreich sein, vorher Ginger -Pillen oder Bewegungskrankheitsmedikamente einzunehmen, um zu verhindern, dass die Bewegungskrankheit auftritt.Es ist auch hilfreich, tief zu atmen und einen festen Punkt am Horizont zu betrachten, um zu verhindern, dass die Übelkeit sich verschlechtert.