Was sind die häufigsten Muskelstörungen?

Einige häufige Muskelerkrankungen umfassen Verstauchungen, Stämme, TMJ, Fibromyalgie und Tendinitis.Eine Verstauchung wird durch das Dehnen oder Zerreißen eines Bandes verursacht, das Gewebe, die an den Gelenken zusammen sind.Verstauchungen können durch Stürze, Wendungen und Kraftverletzungen verursacht werden, wobei Knöchel- und Handgelenkverstauchungen am häufigsten sind.Verstauchungen sind eine der häufigsten Muskelerkrankungen mit Symptomen, die von Schmerzen, Zartheit, Schwellung, Blutergüssen und Steifheit reichen.Einige Menschen beklagen sich darüber, dass sie nicht in der Lage sind, das von der Verstauchung betroffene Gelenk zu bewegen.

Ein Stamm ist andererseits ein zerrissener oder gestreckter Muskel oder Sehnen, das Verbindungsgewebe zwischen Muskeln und Knochen.Wendungen und Ziehungen können oft zu einer Muskelbelastung führen, wobei Rücken- und Kniesehnenstämme am häufigsten sind.Diese Arten von Muskelstörungen treten häufig während des Sports auf, können sich aber auch im Laufe der Zeit entwickeln.Stämme werden normalerweise von einem der folgenden Symptome begleitet: Krämpfe, Schwellung und die Unfähigkeit, den angespannten Bereich zu bewegen.

Die Behandlung von Verstauchungen und Stämmen ist ein zweiteiliger Prozess.Zunächst sollte sich der Betroffene ausruhen, Eis ausruhen, komprimieren und den betroffenen Bereich erhöhen.Dann sollten die Betroffenen die Bewegung in langsamem Tempo wieder aufnehmen, die Muskelkraft erhöhen, um sich gegen Verletzungen zu verteidigen, und alternative Aktivitäten.Dies schließt mehrere Störungen ein, die Beschwerden, Schmerzen und einen Mangel an Funktionen in der Kiefer- und Kiefermuskelbewegung verursachen.Während diese Störungen nicht dauerhaft oder ein Zeichen für ernsthafte Probleme sind, spüren diejenigen, die an TMJ -Muskelstörungen leiden, häufig Schmerzen in den Kaumuskeln, auf dem Kieferbereich und in der Kiefersteifigkeit.Während die meisten TMJ-Fälle ohne Behandlung verschwinden, haben diejenigen mit langfristigen Problemen Behandlungen wie Eisanwendung, Diäten mit weicher Lebensmittel und die Vermeidung großer offener Mundbewegungen wie Kaugummi, um hilfreich zu sein.

Fibromyalgie ist eine der häufigsten Muskelerkrankungen, die mit schmerzhafter Zärtlichkeit an Punkten um den Körper, Müdigkeit und Steifheit verbunden sind.Darüber hinaus haben Betroffene häufig Schlafprobleme, Kribbeln der Hände und Füße, Kopfschmerzen und Gedächtnisverlust.Es gibt keine spezifische Ursache für diese Störung, obwohl ein Trauma zum Körper eine mögliche Ursache sein könnte.Muskelstörungen wie Fibromyalgie können mit einer Vielzahl von Medikamenten behandelt werden, zu denen Antidepressiva, Pregabalin und andere Schmerzmittel gehören können.

Tendinitis kann durch Verletzungen, Aktivität oder rheumatoide Arthritis verursacht werden und ist durch Entzündung einer Sehne oder Sehnen, der Akkorde, die Muskeln mit Knochen verbinden, gekennzeichnet.Die meisten Menschen, die an Tendinitis leiden, haben in einem der folgenden Bereiche Schmerzen und Empfindlichkeit: Schultern, Knie, Hüften, Absätze, Handgelenke oder Ellbogen.Zu den Behandlungen für diese Gruppe von Muskelerkrankungen gehören alternative Trainingsprogramme, Stretching, Eis, Medizin und Ruhe.Einige Betroffene haben Erfolg mit Behandlungen wie Steroidinjektionen, Physiotherapien und Operation.