Was sind die körperlichen Symptome einer Depression?

Viele Menschen verbinden Depressionen mit einem geistigen oder emotionalen Geisteszustand, aber es gibt auch eine Reihe körperlicher Symptome von Depressionen. Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Schlaflosigkeit, Muskelermüdung, Appetitverlust oder sogar ein erhöhter Appetit können alle körperliche Symptome einer Depression sein. Einige physikalische Aspekte der Depression können zu Beginn auftreten, während andere nach Tagen der allgemeinen Lustlosigkeit oder des Desinteresses in der Außenwelt ausgelöst werden können. Allgemeine Körperschmerzen können mit den ersten Anzeichen von Influenza verwechselt werden, aber diejenigen, die anfällig für Depressionen sind, können sie als frühe Warnzeichen einer bevorstehenden Folie anerkennen. Mittelschwere bis schwere Kopfschmerzen können auch eines der ersten körperlichen Symptome einer klinischen Depression sein, um sich zu manifestieren.Ufferer bleiben aktiv oder produktiv. Neben den emotionalen Gefühlen von Traurigkeit und Unwürdigkeit, die mit Depressionen verbunden sind, können die körperlichen Auswirkungen von Müdigkeit und Muskelschmerzen auch dazu führen, dass Betroffene Komfort in einem abgedunkelten Schlafzimmer oder einem anderen isolierten Bereich suchen. Die Dunkelheit kann dazu beitragen, Kopfschmerzschmerzen zu lindern, und das Bett unterstützt geschwächte Muskeln.

Einige Betroffene berichten auch über solche körperlichen Symptome von Depressionen wie Schlafstörungen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass eine depressive Person mindestens 10 bis 12 Stunden am Tag schläft, und es ist auch nicht ungewöhnlich, dass einige Betroffene Schlaflosigkeit erleben. Aufdringliche Gedanken können die Fähigkeit einer depressiven Person unterbrechen, einzuschlafen oder zu bleiben. Das überwältigende Gefühl der Traurigkeit oder des Desinteresses im Leben kann auch einen Betroffenen seiner oder ihrer Motivation saft, aus dem Bett zu kommen oder seinen normalen täglichen Routine zu beginnen.

Essstörungen können auch körperliche Symptome sein oF Depression. Viele Betroffene haben es schwierig, zu normalen Stunden regelmäßig Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Depressionen können die üblichen Hungerschmerzen unterdrücken und übermäßige Säureproduktion durch Stress auslösen. Es kann jedoch auch den gegenteiligen Effekt auf einige mit klinischer Depression haben. Einige Menschen, die emotional depressiv werden

Andere körperliche Symptome einer Depression können die Selbstversuche als negative Verstärkung oder einen vollständigen Interesseverlust an persönlicher Hygiene einschließen. Während Selbstmordgedanken häufige emotionale Manifestationen von Depressionen sind, können sich einige Betroffene auch selbst zerstörerisch körperlich verhalten. Das Trinken von Binge bis hin zu überschüssigem oder anderen destruktiven Verhaltensweisen kann als Nebenwirkungen einer schweren Depression angesehen werden. Antidepressivum und/oder professionelle Beratung kann der beste Weg sein, um sowohl die mentalen als auch die körperlichen Symptome von Depressionen anzugehen.