Was sind die Zeichen eines verstauchten Unterarms?

Zu den Anzeichen eines verstauchten Unterarms zählen Schmerzen, Blutergüsse und Schwellungen.Ein verstauchter Unterarm kann eine Sportverletzung sein oder durch Bewegung oder ungewöhnlich den Arm während der körperlichen Aktivität verursacht werden.Obwohl Verstauchungen typischerweise mild sind, kann ein schwerer verstauchter Unterarm erhebliche Behinderungen verursachen, was zu längeren Sitzungen der physischen oder Ergotherapie führt.Abhängig von der Schwere der Verstauchung kann die Erholungszeiten von einer Woche bis 12 Wochen reichen.

Eine Verstauchung kann durch eine plötzliche oder unerwartete Bewegung verursacht werden und kann auftreten, wenn der Körper vor dem Training nicht ausreichend aufgewärmt ist.Das Training während der Ermüdung kann auch zu Verstauchungen führen.Eine MRT oder Röntgenaufnahme kann verwendet werden, um einen verstauchten Unterarm zu diagnostizieren. Herkömmliche Röntgenstrahlen sind jedoch bei der Diagnose von Weichgewebeverletzungen in der Regel nicht wirksam.Wenn eine Verletzung auftrittHelfen Sie dabei, die Symptome eines verstauchten Unterarms zu lindern.Obwohl Schmerzmittel wie Analgetika auf Acetamol-basierten Schmerzen beitragen können, tun sie wenig, um Schwellungen und Entzündungen zu verringern.Ibuprofen, Aspirin und Naproxen -Natrium können sowohl Entzündungen als auch Schmerzen reduzieren, aber abnormale Blutungen und Magenverstöße verursachen.In seltenen Fällen können entzündungshemmende Medikamente Nierenschäden verursachen und sogar zu Nierenversagen führen.In Kombination mit entzündungshemmenden Medikamenten kann Eis helfen, die Genesung zu beschleunigen und die Durchblutung zu verbessern.Eis sollte niemals direkt auf die Haut aufgetragen werden und in ein weiches Tuch oder in einen Eisbeutel gelegt werden.Das Wickeln des Unterarms kann auch dazu beitragen, Symptome zu lindern und den Arm während der Heilung zu stabilisieren.Das Kompressionsverband sollte nicht zu fest angewendet werden, um zu vermeiden, dass die Zirkulation behindert und die Genesung behindert wird.

Das höhere Arm als das Herz kann auch dazu beitragen, die Schwellung zu verringern.Obwohl die meisten Menschen gut auf rezeptfreie Schmerzmittel reagieren, benötigen einige möglicherweise verschreibungspflichtige Schmerzmittel.Diese Medikamente basieren normalerweise nach Codein oder Opioid und können Nebenwirkungen verursachen, einschließlich tiefgreifender Schläfrigkeit, Schwindel und verschwommenes Sehen.Darüber hinaus können Magenverstöße, Verstopfung und Kopfschmerzen auftreten.Das Fahren und Betrieb gefährlicher Maschinen sollte bei der Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente vermieden werden, und sie sollten nur bei enger Überwachung von einem Arzt aufgenommen werden.