Was sind die Anzeichen von niedrigem Blutzucker?

Zu den ersten Anzeichen von niedrigem Blutzucker oder Hypoglykämie gehören unter anderem ein Gefühl von Hunger, feuchter oder feuchter Haut und leichtes Schütteln.Diese Symptome verschlechtern sich weiterhin, wenn der Blutzuckerzucker sinkt, und Stimmungsänderungen oder Verwirrung können auftreten.Wenn Blutzucker gefährlich niedrig wird, können einige der schwerwiegendsten Anzeichen Ohnmacht, Anfälle oder sogar ein Koma umfassen, was zu dauerhaften Hirnschäden führen kann.mit niedrigem Blutzucker zu erleben.Es ist in der Regel nicht gefährlich und der Blutzuckerspiegel wird wieder aufkommen, wenn man einen Snack oder eine Mahlzeit hat.Es ist jedoch wichtig, die Anzeichen von niedrigem Blutzucker zu erkennen, um zu verhindern, dass sich verschlechtert und möglicherweise gefährlich wird.Die ersten Anzeichen von niedrigem Blutzucker sind Zittern und manchmal ein Gefühl von Schüttelfrost oder Übelkeit zusätzlich zu den oben genannten.Dies können Dinge wie ein Gefühl von Müdigkeit oder Schwäche über den Körper, Stimmungsänderungen und Reizbarkeit, das Gefühl schwach oder schwindelig sowie den Verlust der Fähigkeit, sich auf die jeweilige Aufgabe zu konzentrieren, umfassen.Diese Symptome treten im Allgemeinen zusätzlich zu den oben genannten geringfügigen Symptomen auf, und diese können sich verschlechtern.Zum Beispiel kann die Angst viel ausgeprägter werden, oder der Herzschlag wird das Gefühl haben, Schläge zu überspringen.

An einem dieser Punkte ist es wichtig, den niedrigen Blutzucker sofort zu behandeln, indem er etwas zu essen oder etwas zu Zucker zu trinken hat, das Zucker enthältwie Saft.Einige Leute finden, dass es hilfreich ist, ein Stück Süßigkeiten zu essen, obwohl es am besten ist, eine ausgewogene Mahlzeit zu sich zu nehmen.Um Spikes und Einbrüche in Blutzucker zu verhindern, was zu all diesen Symptomen führen kann, ist es am besten, mindestens drei größere Mahlzeiten pro Tag oder fünf kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten.Essen Sie eine Vielzahl gesunder Lebensmittel, indem Sie unbedingt Gemüse, Vollkornprodukte und Eiweiß erhalten.

Wenn der Blutzucker extrem niedrig wird, werden die Anzeichen von niedrigem Blutzucker medizinisch gefährlich und verursachen möglicherweise Hirnschäden.Die Körpertemperatur sinkt, Ohnmacht tritt häufig auf, und viele Menschen haben Anfälle.Dies kann auch zu einem Koma führen, was tödlich sein kann.Jeder, der diese Symptome erlebt, benötigt eine medizinische Behandlung von Notfällen.