Was sind die Symptome einer Überdosis einer Vitamin B12?

Überdosierung von Vitamin B12 ist äußerst selten, und praktisch keine Beispiele wurden aufgezeichnet.Aus diesem Grund wurden fast keine Symptome einer Überdosis von Vitamin B12 berichtet.Mögliche Symptome können Durchfall oder eine moderate allergische Reaktion, einschließlich Juckreiz oder Ausschlag, umfassen.Während eine Überdosierung fast nie gesehen wird, kann es möglich sein, dass eine allergische Reaktion auf Schüsse mit B12 auftreten kann.

Die empfohlene tägliche Zulage (RDA) für Vitamin B12 beträgt 2,4 Mikrogramm (MCG) für die meisten Erwachsenen und für schwangere und stillende Frauen etwas höher.Es wurde festgestellt, dass Vitamin B12 in gesunden Menschen in Zeiten von Jahren täglich 1.000 mcg täglich einnimmt.Es ist immer noch unwahrscheinlich, dass viel höhere Mengen eine Überdosis von Vitamin B12 verursachen.Dies liegt wahrscheinlich daran, dass zusätzliche B12 von den Nieren schnell ausgeschieden wird oder dass es nicht mehr über eine bestimmte Menge absorbiert wird.Menschen mit einem B12 -Mangel oder anderen Gesundheitsproblemen möchten möglicherweise einen Arzt konsultieren, bevor B12 -Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.

Vitamin B12 wird manchmal verschrieben, um den Zustand der perniziösen Anämie zu behandeln, die normalerweise einen schwerwiegenden B12 -Mangel beinhaltet.In diesen Fällen kann Vitamin B12 in Form von Tabletten mit verlängerter Freisetzung oder durch Injektion verabreicht werden.Die Injektion tritt häufiger bei Menschen mit einer verringerten Fähigkeit auf, B12 zu absorbieren, wenn sie oral eingenommen werden.Eine Überdosierung von Vitamin B12 ist in solchen Fällen unwahrscheinlich, da der Arzt die korrekte Dosierung bestimmt.In den wenigen solchen bekannten Fällen ist nicht klar, ob die Reaktion auf das Vitamin selbst oder auf etwas anderes im Schuss auftrat.Es ist möglich, dass die allergischen Reaktionen als Reaktion auf Konservierungsstoffe auftraten.Da diese Fälle keine Überdosierung von Vitamin B12 enthalten, wären die Symptome eine schwere allergische Reaktion.Schwere allergische Reaktionen sind medizinische Notfälle, da die Symptome Schwierigkeiten bei der Atmung und Schwellung des Rachens, des Gesichts oder der Zunge umfassen.

Während Überdosierung selten, kann B12 -Mangel bei Menschen, die kein Fleisch oder ältere Menschen sind, auftreten.Sein Gedanke, dass ältere Menschen nicht genug aus der Substanz machen, die der Körper braucht, um B12 zu absorbieren.B12 -Mangel kann bei Personen im Alter von älter als 60 Jahren ziemlich häufig sein.

Es ist immer noch wichtig, Vitamine außerhalb der Reichweite der Kinder zu halten, auch wenn B12 ziemlich sicher ist.In den Vereinigten Staaten ist die Eisenvergiftung eine der Hauptursachen für Vergiftungen bei kleinen Kindern.Eisen hat eine weit verbreitete Präsenz in Nahrungsergänzungsmitteln und Multivitaminen.