Was sind die Symptome eines Eisprungs?

Für Frauen, die versuchen zu empfangen, kann es sehr hilfreich sein, die Symptome des Eisprungs zu kennen.Da der Eisprung nur einen Tag pro Monat erfolgt, ist es wichtig, eine gute Vorstellung davon zu haben, wann er passieren wird, damit der Geschlechtsverkehr ordnungsgemäß zeitlich festgelegt werden kann.Glücklicherweise gibt es verschiedene natürliche Möglichkeiten, um den Eisprung zu erkennen, da die meisten Frauen kurz vor und während ihres Zyklus ein oder mehrere Symptome erleben.Die häufigsten Ovulationssymptome sind Veränderungen des Halsschleims, eine erhöhte Körpertemperatur und einige Unbehagen des niedrigeren Bauches.

Viele Frauen bemerken, dass sie regelmäßig Entladungen haben, die oft als zervikaler Schleim bezeichnet werden und der während ihres gesamten Zyklus in ihrer Unterwäsche erscheint.Leider erkennen die meisten nicht, dass es sich häufig in Textur, Menge und Farbe ändert, je nachdem, wie nahe sie dem Eisprung sind.Es ist in der Regel klar und hat die Konsistenz von Eiweiß in den Tagen kurz vor und während des Eisprungs.Ungefähr eine Woche vor dem Eisprung ist es normalerweise weiß, cremig und lotionartig und kurz vor und während der Menstruation klebrig.Das Erkennen des fruchtbaren Halsschleims ist eine freie Möglichkeit, die ungefähre Zeit des Eisprungs zu bestimmen.

Frauen, die ihre Basalkörpertemperatur verfolgen, bemerken oft, dass sie kurz nach dem Eisprung steigt.Eine erhöhte Temperatur ist eines der Hauptsymptome des Eisprungs, aber da sie nur danach steigt, ist es wichtig, die Temperatur einige Monate lang täglich im Auge zu behalten, bevor ein Muster identifiziert wird.Dies erfordert, dass ein Thermometer am Bett geführt wird und die Temperatur einnimmt, bevor Sie gleichzeitig jeden Tag steigen.Die Aufzeichnung des Ergebnisses in einem Diagramm für einige Monate kann dazu beitragen, dass Frauen für Frauen zu den zuverlässigsten Ovulationssymptomen führen, die versuchen zu empfangen.

Einige Frauen erleben unbehaglich in ihrem Unterbauch kurz vor, während oder nach dem Eisprung, und es wird normalerweise nur auf einer Seite des Körpers empfunden.Dies nennt man Mittelschmerz und kann zwischen ein paar Stunden bis ein paar Tage dauern.Es ist nicht bekannt, was genau Mittelschmerz verursacht, obwohl viele glauben, dass es Schmerz ist, der sich aus dem Ei entsteht, der aus der Ovarialmauer ist.Andere glauben, dass es durch Follikel verursacht werden kann, die kurz vor dem Auftreten des Ereignisses, Kontraktionen im Eileiter oder Flüssigkeit aus dem Follikel freigesetzt werden.Obwohl es nicht sicher ist, was Mittelschmerz verursacht, ist es als eines der Hauptsymptome des Eisprungs bekannt, was bedeutet, dass Paare, die versuchen zu empfangen, versuchen sollten, Geschlechtsverkehr zu haben, wenn dieses Unbehagen erlebt wird.