Was verursacht am Morgen geschwollene Augen?

Viele Menschen haben am Morgen irgendwann geschwollene Augen erlebt, da es für dieses Problem mehrere Ursachen gibt.Einer der häufigsten Gründe für das Aufwachen mit geschwollenen Augen ist die Veränderung des Hormonspiegels, insbesondere während der Menstruation und Schwangerschaft.Eine ungesunde Ernährung, einschließlich zu viel Alkohol und zu wenig Wasser, kann ebenfalls zu diesem Problem beitragen.Andere häufigste Probleme sind eine allergische Reaktion und Schlafentzug, die normalerweise in der Regel schnell behoben werden können.

Die meisten Frauen neigen dazu, kurz vor und während ihrer Menstruationszeit Flüssigkeit zu halten, was zu Schwellungen in den Händen, Füßen und dem Gesicht führt.Dies ist auf einen Hormonausbruch zurückzuführen, der ein vorübergehendes Ungleichgewicht verursacht, bis die Periode vorbei ist.Viele Frauen erleben auch in dieser Zeit einige Blähungen in ihrem Bauch, daher sind geschwollene Augen nicht das einzige Symptom für die Wasserretention während des Menstruationszyklus.Schwangere Frauen erleben auch oft Schwellungen in den Augen, und das Problem kann im Verlauf der Schwangerschaft schlechter werden, da dies tendenziell das Muster mit Schwellungen in anderen Körperteilen ist.

Natürlich bekommen Männer manchmal auch ein geschwollenes Gesicht, was bedeutet, dass es nicht immer den weiblichen Hormonen zugeschrieben werden kann.Eine ungesunde Ernährung kann das Problem oft verursachen.Das Essen von Nahrung mit zu viel Salz oder Kalium kann geschwollene Augenlider verursachen, und das Trinken zu wenig Wasser kann zu diesem Problem beitragen.Alkohol kann den Körper weiter dehydrieren, so dass eine Nacht mit starkem Trinken am Morgen oft zu geschwollenen Augen führt, obwohl das Problem verschwinden sollte, sobald der Körper wieder hydratisiert ist.

Einige Menschen sind allergisch gegen ihren Stoffweichspüler, ihr Waschmittel oder sogar gegen den Stoff, aus dem ihre Kissen und Blätter bestehen.Sie finden dies oft erst heraus, nachdem sie morgens zu geschwollenen Augen aufgewacht sind, was verwirrend sein kann, da sie möglicherweise annehmen, dass sie ein ernsthafteres medizinisches Problem haben als nur eine Irritation durch ihre Bettwäsche.In der Regel kann das Stoppen der Verwendung des Produkts, das die Reaktion verursacht hat, das Problem lösen.

Schlafentzug ist eine einfache Ursache für geschwollene Augen, und dies ist einer der einfachsten Gründe, um herauszufinden.Einige Leute stellen vielleicht fest, dass ihre Augen nach einer Nacht im kleinen Schlaf nicht geschwollen sind, aber sie sind nach dem zweiten geschwollen.In diesem Fall ist die Ursache wahrscheinlich eine Kombination von Faktoren wie Dehydration und Schlafentzug, die nach einer Nacht mit starkem Trinken auftreten können.Darüber hinaus sind einige Menschen anfälliger für geschwollene Augen als andere, da es normalerweise erblich ist.